Még egy pötty: a 13.-ai futás 21 perc alatt 3.6km megérdemel egy pöttyet. Habár nem volt igazi rekord, csak ujra be lett állítva a rekord; mégis megadtam, mert már jo ideje egy helyben topogunk. Nem hullanak a rekodrok, nem ugy mint augusztusban. Akkor akárhova is mentünk uj rekordot állított be Cheetah. Jelenleg 10 pöttynél tartunk, a multkori verseny teljesítmény a szélesebb család demokratikus szavazással két pöttyet ítélt meg.
A kicsit visszafogottabb teljesítmény talán abbol is adodik hogy futni meg uszni is elkezdett. Az ötlet abbol jött, hogy több triathlon verseny van megrendezve, mint kerékpáros. Egy ex-profi bringás szomszédunk javasolta, hogy keresztedzésnek nagyon jo a futás meg uszás is. A elsö eleme a triatlonnak az uszás, tiszta romokban hevert. Hiába tanitják az uszást a suliban az elmult 5 évben, Cheetah mégsem tudott uszni. Néha elviszem öket élményfürdöbe csuszkálni, s letesztelem a rövid medencében. Levegöt nem tud venni, állandóan lerakja a lábát. Figyelem, figyelem, hát rájövök hogy nem fujja ki a levegöt a viz alatt, hanem amikor kiemeli a fejét akkor akarja kifujni is meg ujat beszivni is, addigra meg lesüllyed. Amikor engem tanitottak, ugyanigy történt velem is (máig is csak kiemelt fejjel uszok). Elnézést ha van uszó oktató az olvasók közt, de kérem említsék meg a gyerköcöknek, hogy a viz alatt kell kifujni a levegöt. Talán ez magátol érthetödö egy felnöttnek, de nem a kicsiknek! Szoval bementem a suliba találkozni az uszo edzövel. Megegyeztünk, hogy Cheetah csatlakozik az uszo csapathoz, heti 4-szeri edzés este 5:00-6:30. Tegnap du elmentünk az élményfürdöbe; meg voltam elégedve. Cheetah uszik!!! Méghozzá rendesen! örömtáncot jártam. Leúszott 250m-t 15 perc alatt. Az edzö beigérte a 1500m-es távot Decemberre, nagyon jo lesz ha sikerül.
Tegnap délelött az ex-profi szomszédunk elvitte bringázni egy kisebb csapatban. Elmentek egy oda-vissza 48km-es utra, de nem akármilyen utra! Mivel a Nagy Törés (Rift Valley) vonal tetején élünk kb 2150m magasan; innen le a törés vonal aljába meg aztán föl. Jo kis emelkedö; az tuti! Találtam egy régebben készitett képet a Rift Valley-rol, csatolom. Sajnos Cheetah még mindig nem annyira erös hogy mindig ezekkel a ex meg fél profikkal menjen, s csak ritkán viszik magukkal. Ezért amikor elviszik nagyon örülünk. Ugy becsülöm (látva öket ahogy mennek) hogy 25 km/ó átlag -a hegyeket is beleértve (mert itt nincs egy km se ami telejesen sik)- már elegendö lesz hogy tartsa a tempot velük középtávon. Jelenleg 20 km/ó átlagon vagyunk.
Felbuzdulva elkezdtünk a futást is, szerencsére nem városban élünk; gyönyörü fel s alá vezetö kis utak vannak mindenfelé. Megaztán férjem is fut néhanapján, igy apa-fia együtt futhat. Gondoltuk nem fogja birni a tempot, de az elsö két futás után mondtam az apjának mehetnek együtt; mert Cheetah birni fogja. Mit birni fogja!?! Már az elsö alkalommal ugy lehagyta az apját, hogy az már szégyen volt (az apjára nézve persze!). Na, erre összeszedte magát a férjem, minden reggel ment futni, gyakorolni. Péntek reggel nagy verseny lett apja és fia között; az elsö felében még az “öregebb” korosztály vezetett, de a végén csak a fürge lábu kis Cheetah nyert. Jo hogy összeszedik magukat a fiuk, mert 29.-én Nairobi Marathon van, beneveztek a 10km-re. Nekünk, lányoknak a vizes üveg kiosztása, idömérés meg a szurkolás lesz a feladatunk.