Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 207 km-t sportoltatok
Az Elsőre készülök

Beteg vagyok

Marion | 2010-02-22 18:29:56 | 2 hozzászólás

Néha jól jön egy kis betegség: a szokásos felső légúti nyavalyák egy kis lázzal. Előnyei: 1. ízületek pihentetése, amire másképp lelkiismeretfurdallás nélkül nem tudtam volna magam rávenni; 2. itthoni dolgok végzése, amikben nagyon el vagyok maradva a sok sport miatt, persze sok-sok pihenéssel tarkítva, hiszen másképp most nem is menne; 3. munkahely kiiktatása, hiszen ott nem lehet lefeküdni, amikor már nem bírom.
Csak arra vagyok kíváncsi, mennyire fogok visszaesni a sportban. Ilyenkor egyáltalán hogyan kell folytatni? Kb. onnan, ahol abbahagytam, vagy egy kicsit lépjek vissza?

2 hozzászólás

monique 5387 napja
monique képe

hát ha csak 1 hetet hagytál ki, sztem elég lesz ugyanott folytatni.
de arra külön figyelj, hogy ne erőltesd túl magad betegség után. pulzusmérő nagyon hasznos ehhez is, használsz ilyesmit?

Marion 5385 napja
Marion képe

Most úgy néz ki, hogy 1,5 hét fog kiesni. Nagyon makacs egy betegség. Pulzusmérőt nem használok, érzésre megyek. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (2 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-12 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)