Korábban belekóstoltam az ultrafutásba, ami után most gyorsulni szeretnék. Korábban az volt a cél, hogy a félmratonon100 perc alá menjek. Most szeretnék 90 perc alá menni. Az 4:15 –ös átlag tempót jelent. Az az igazságtalan a dologban, hogy a jelek szerint túl nehéz vagyok ehhez. Illetve lehet, hogy a jelenlegi 81 kilómmal is menne, de egyrészt a csütörtöki tempó futások igénybe veszik a térdem, másrészt ezzel a súllyal ez nálam már a plafon közelében van.

Rengeteg időt töltöttem a neten, hogy valami összefüggést keressek, valami utalást találjak arra, hogy egy kiló súlyvesztés, ugyan olyan edzettség mellett, mekkora sebesség növekedéssel járhat. Persze hogy nem találtam ilyet. Biztos, ami biztos megcéloztam a 75-76 kilót és közben tolom a tempófutásokat.

Valahol nagyon igazságtalan, hogy heti 4 futás, 50-60 kilométer nem elég ahhoz hogy egy dekát is fogyjak.

Nulla szénhidrátos hetet tartok. Illetve majdnem nullás, mert hát ugye mozogni is kell valamiből. Rettentő kíváncsi vagyok, hogy milyen eredménye lesz.