Jól telt a három nap, kétszer futottam, egyszer pedig tekertem. A tegnapi futásnál kicsit húzódott a vádlim, olyan fura érzés volt, nem is fájdalom. Szerintem azzal lehet összefüggésben, hogy nem iszom eleget. Úgyhogy mától vízivókúrára fogtam magam:-) De milyen jó idő volt tegnap! A dunaparti futás után  még egy  csomót sétáltam.

Megvan a pulzusmérő óra! Nagyon jó volt, hogy az edzés alatt nem kellett folyton a mutatókat nézni, hanem beállítottam a stoppert, és ha lefutottam a napi percadagot, jöhetett a sétafikálás.
A távolságot pedig a térképről néztem le. Hogy ez eddig nem jutott eszembe:-)!
Most már pontosabbak az edzéseim.