Második hete tart az alapozás, és egyelőre nem túl izgalmas. Kimegyek a sötétbe és a hidegbe, és szépen lefutom-ledöcögöm az adott napra előírt adagot. Van, hogy nehezebben megy, van, hogy könnyebben, azért kezdek belerázódni.

http://haancheefut.blog.hu/2013/11/30/futas_a_legoval

Az elmúlt két hétben, a (szinte) futásmentes pihenőidőszakban sokat gondolkodtam, elméleti síkra tereltem a dolgokat a gyakorlati helyett. Nem futottam, csak gondolkodtam a futásról, elmélkedtem a hozzá fűződő viszonyomról, arról, hogy mit ad nekem ez a sport, mire tanít, hogyan formálja a személyiséget. Összeraktam magamban egy szép kis listát arról, hogy mit gondolok, mit érzek, és mit kaptam az elmúlt időszakban a futástól, a futás által. Jó alkalom volt erre, hogy nem futottam, csak gondoltam rá, megtapasztaltam a hiányát, és azt is, hogy egyébként milyen könnyen és gyorsan el tudok kényelmesedni. Szerencsére a két hét arra kevés volt, hogy teljesen "elzülljek", pláne, mert tudom, hogy mit szeretnék, és miért fogok dolgozni ezután.

http://haancheefut.blog.hu/2013/11/18/futas_a_fejemben

Ez vagyok én most. Az utóbbi napokban teljesen eluralkodott rajtam a fáradtság, levertség, kedvetlenség. Nincs kedvem szinte semmihez, csak feküdnék és néznék ki a fejemből, meg aludnék. Nagy versenyek után is elő szokott velem hasonló fordulni, de akkor nem ennyire durván. Ha túl vagyok valami nagy célon, és még messze a következő, akkor kicsit leeresztek, mint egy lufi, de 2-3 nap lézengés után összekapom magam. Most egy kicsit más a helyzet.

http://haancheefut.blog.hu/2013/11/07/leeresztett_zombi