Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 253 km-t sportoltatok
Házisárkány kalandjai
Dolgos napok
Házisárkány | 2008-03-27 09:46:49 | Nincs hozzászólás!

Tegnap újra gőzerővel kezdtem edzeni.mivel még mindíg nehéz vagyok saját magamnak és szombaton a falu sportnapján aerobic órát kell tartanom.Muszáj formába jönnöm!Bár zene még nincs,de ha minden kötél szakad,DepecheMode remixalbumra fekvőtámaszozunkLaughingLaughingLaughing!!!

 

Húsvéti dinom-dánom!Cool
Házisárkány | 2008-03-24 09:47:20 | Nincs hozzászólás!
Elkészűlt a sonka,a csülök,a főtt tojás és a tormát is kikevertem.Megbírkóztam a nagytakarítással is.Estére pogácsát sütöttem,és közben jutott eszembe,hogy nem edzettem.Készen lett a süti,ami a kutyák táljában landolt,mert csak ők tudják elcsócsálni.Rendrakás után felpattantam a futópadra és szépen, izzadósan lötyögtem 6,55 km-t.Nyújtás közben sikerűlt kikattantani a lerövidűlt combhajlítómat végre,most már újra tudok fület vakarni mindkét térdemmel.
Itt a korcsolya vb!
Házisárkány | 2008-03-19 18:58:42 | Nincs hozzászólás!

Végre kapok levegőt és nem csak a hátsó felemenWink!

Jó alkalom,hogy a táncosok programja alatt újra beüzemeljem a barátomat,a futópadot több mint egy hét után!Rettenetesen hiányzott!Közben szépen sül  majd a páromnak szánt kókuszkocka! 

...még mindíg.....!
Házisárkány | 2008-03-17 07:39:04 | Nincs hozzászólás!
....már nagyon elegem van,és dührohamot kapok a mézes-citromos teától!!!!A kedves és nagyon sportbarát és nagyon biztató háziorvos meg antibiotikummal akar tömni.Köszi nem!!!!Becéloztam magamnak szerdára egy pilates-edzést,nagyon remélem,hogy lesz belőle valami......bár lázasan nem megy!!!!Frown
Nyomom az ágyat!Cry
Házisárkány | 2008-03-14 07:20:00 | 3 hozzászólás

Úgy keltem,hogy nagyonsz***-úl vagyok!!!Medve rámparancsolt,hogy fel ne merjek kellni,mert lekötöz!!!!

Persze tudom hogy mi történt:az elmúlt két hétben három Újpest meccsen voltam és egyiken sem volt meleg,ráadásúl még megvan az a rossz szokásom hogy papucsban,mezítláb pizsamában,pongyolában rohangálok ki reggel az uram után az udvarra,hogy elköszönjek tőle mikor dolgozni megy!

Most vágyakozva nézhetem a futópadot,meg az edzőcuccaimat,literszámra iszom a mézesteát,és dobálom ki a műsoros zsebkendőket!Már nagyon unom!!!Dolgozni is nehezen tudok,csak úgy ha előtte aludtam délelőtt!

Megint kimarad egy Újpest meccs,de nem akarom megfertőzni az ultrákat.Tuti egy zsebkendőnyi kanyarba leszünk megint beszorítva Kaposváron-bár ott elég tágas a vendégszektor-,és még büfé sem lesz,ahol forró teát árúlnak.Úgy ki lehet bírni.... 

A jövő héttől újra kezdem az edzéseket,mert jönnek a tavaszi futó-és aerobic események.Szeretnék ott lenni,bár egy hét masszív kihagyás nem tudom,hogy mennyire vet hátra.... 

2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-03 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (2 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (2 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (2 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (3 bejegyzés)
2009-02 hó (2 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (6 bejegyzés)
2008-06 hó (11 bejegyzés)
2008-05 hó (7 bejegyzés)
2008-04 hó (9 bejegyzés)
2008-03 hó (5 bejegyzés)