Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 883 km-t sportoltatok
Házisárkány kalandjai

Az ígért írás az izzadásról....nem csak sport közben

Házisárkány | 2010-09-04 11:39:46 | 8 hozzászólás

Bozót kolléganő apropóján írom most ezt a posztot.

Ugye nem kell mondjam-írjam-aki sportol izzad is,aki izzad,egy idő után szaga is lesz.Ez teljesen
természetes,de a mai túlsterilizált világunkba nem férnek bele a szagok-bevallom nőiesen én sem
szeretem,ha valaki büdös,bár izzadság és mosdatlanság között zongorázni lehet a különbséget.
Lehet,hogy az én perverzióm,de én pl.érzem a párom izzadságán-meg a magamén is,ha valami gond
van odabenn-általában be is jön.
Igen ám,de honnan érzem.Nem használok alumínium-sós izzadsággátlót,már pár éve,és a páromat
kezdem is rászoktatni.
1993-ban az Egészségügyi Világszervezet (WHO)is elismerte, hogy a szervezetben felhalmozódott
alumínium és azAlzheimer-kór valamint a rosszindulatú emlő és nyirokdaganatok között
összegfüggés van .
A dezodorok, izzadásgátlók több veszélyes anyagot is tartalmaznak...
...parabéneket, propilénglikolt, triklózánt, sodium lauryl sulfate-ot, szintetikus illatanyagokat és nem
utolsósorban pedig az aktív összetevőket: az alumínium-származékokat, mint pl.
• Aluminum chloride
• Aluminum zirconium tricholorohydrex glycine
• Aluminum chlorohydrate
• Aluminum hydroxybromide
Legtöbben azért használnak izzadásgátlókat, hogy elfedjék a kellemetlen szagokat és/vagy
csökkentsék az izzadás mértékét.
Működése: az alumínium-ionok bekerülnek a sejtekbe, ahol megduzzadnak és eltömítik azokat, ha a
verejték ki akarna jutni a bőr felszínére, meggátolva ezzel az izzadást. Ez csak ideig-óráig működik
– ki mennyire izzad -, hiszen az alumínium-ionok hatása is csökken.
Forrás:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17629949
Mivel sajnos személyes érintettségem is van a témában,ezért elhatároztam,hogy terjesztem az
„igét”,és felhívom a legtöbb ember figyelmét hogy bizony amivel illatosítjuk magunkat,esetleg
amivel mosakszunk,fogat mosunk,a ruháinkat tisztítjuk,bizony az gyógyszerkönyvi méreg.
Sosem felejtem el azt a kórházi veszekedést,ami köztem és egy röntgenorvos között zajlott le,mert
nem akart megröntgenezni,mert annyira fiatal vagyok-akkor voltam 28 éves,egy csomóval-,helyette
viszont UH-ra és laborba küldött,hogy a végén ő maga nyugtasson meg,a nőgyógyásszal
egyetemben-megjegyzem az anyukám nem volt 38 éves mikor rákban elhúnyt-még ez a kor sem
esik bele a rizikófaktorba....
De térjünk vissza az izzadsággátláshoz,ami nem is izzadsággátlás,hanem szagsemlegesítés,mert
nem az izzadság a szagos,hanem a baktériumok,a faggyú és az izzadság elegye.Az utóbbi kettő
ugye természetes folyamat,az első viszont már nem annyira,tehát az elsőt kell csökkenteni,hogy ne
szaporodjon.
Edzés előtt a legtöbben bekenjük magunkat valami „cuccal”,hogy ne „illatozzunk”,aztán amikor
végeztünk,rendszerint ugyanolyan büdösen állunk a zuhany alá,mintha nem is használtunk volna
semmit.Szerencsére sport közben több méreganyag és víz távozik belőlünk mint egy
átlagemberből,átlagmozgással 12-24h alatt.
A kereskedelemben kapható mindenféle alumínium és más méreganyag mentes dolog:
-az első és legegyszerűbb dolog a szódabikarbóna,amit a nagyon vegánok teafaolajjal ,vagy más
antibakteriális illóolajjal(pl.levendula,citromfű,rozmaring) vegyítenek
-kaphatóak „gyári” hintőporok-általában bioboltokban vagy a kézzel készült kozmetikumok
boltjában(Lush)
-kifejezetten onkológiai társaságok által javasolt dezodorokat találhatunk a patikákban
-a dm-ben megtalálhatjuk az Alverde márkát,ami ellenőrzött ökogazdálkodásból származó
alapanyagokból,tartósítószer és mesterséges színező anyag mentes kozmetikumokat árul
Sok helyen olvastam,hogy ez az alumínium mentes dezodor dolog igazából média hisztéria.De
miért ne csökkentsük le a kockázatát annak,hogy kevesebb méreganyag halmozódjék fel a
testünkben.
Személyes tapasztalatok:
-arra felkészültem,hogy nem tart a hatásuk 24 óráig,és többször kell használnom,meg át kell állni a
mirigyeknek arra,hogy végezzék a dolgukat,hiszen addig eltompították a vegyszerek a
működésüket.Ezek a deók nem az izzadást akadályozzák,hanem a szagokat semlegesítik.
-az első természetes dezodor egy Lush-os teafás tömb volt:egy hosszú futáson
teszteltem.Izzadtam,mint a rosszéletű a templomban,a szagom meg mint annak a rankornak,akit
Luke kinyírt a Tatooinon.-mivel az ára elég borsos volt(1890,-Ft),ezért csak hétköznap használommár
alig várom,hogy elfogyjon,bár lereszelve lábpúdernek is jó....
-a második egy dm-ben vett Bionsen stift,aminek már kedvezőbb volt az ára(890,-Ft),a szaga meg a
boldogemlékű nagyapám arcszeszére emlékeztetett,de szerényebb formában.A hatása pedig...hát
elég szerény-ezt is sportoláskor használtam először,de szerencse,hogy egyedül mentem!!!!!
A vegyi fegyverkészítők vadászhattak volna rám a Cserhátban!!!!
-ezután jött a szódabikarbóna kukorivakeményítővel és teafaolajjal keverve-ha valaki bármilyen
formában szőrteleníti a hónalját,messziről kerülje ezt a módszert!!!!jégakku nagyon jól jött utána!!!-
ez is jó lesz lábpúdernek,pedig nem is izzadós a lábam....
-egy ismerősöm ezüst kolloidját is kipróbáltam, szuperül bevált de én szeretem,ha illatos
vagyok,mint egy kis virágocska :o)
-és végül megtaláltam a nekem megfelelő szert,ami egész végig ott volt az orrom előtt!A dm-
Alverde terméke!Eddig azt hittem,hogy valami gagyi cucc-és kiderült,hogy nagyon jól
működik,finom az illata-virág illatúak és semlegesek,hogy fiúknak is használható legyen-,van
pumpás(szigorúan hajtógáz mentes,újrafelhasználható üvegben,vagy szétszedhető,ha szelektíven
szeretnénk eldobni)és golyós változatban,az áruk is nagyon baráti,600,-forintnál megáll.
Ennyi lenne kedveseim,amit tapasztaltam ezekről a dolgokról.Kérlek osszátok meg velem a
tapasztalataitokat,vagy a fenntartásaitokat.
Az aktív élethez az is hozzátartozik-szerintem-hogy figyelünk a testünkre,nem csak az
izmokra,ízületekre,csontokra,a környezetünkre.
Mindenkinek jó edzéseket,és jó egészséget kívánok!

8 hozzászólás

lala 4989 napja
lala képe

Lehet, hogy én nagyon vidéki vagyok, de még sosem jutott eszembe, hogy futás v bármilyen edzés előtt dezodorozzam magam. Nem vagyok öko-fan, egyszerúen fel sem merült bennam a lehetőség.Igaz, nem Pesten futok, hanem a Zagyva gáton vagy stadion salakon. Azért az írás jó, megint tanultam valamit.
Lala

Házisárkány 4989 napja
Házisárkány képe

:o)

Én meg parasztlyány vagyok,közel Hatvanhoz :o)

Házisárkány 4989 napja
Házisárkány képe

meg még egy gondolat:mint írtam személyes érintettségből is terjesztem az "igét",hogy próbáljunk minél kevesbb vegyszert be és felvinni a szervezetünkbe

monique 4988 napja
monique képe

bennem sem merült fel ez az ötlet. minek? lassú futásnál nem izzadok. gyorsabb futásnál mondjuk már valamennyire igen, de egye fene, lezuhanyozok és kész :D

kipage 4988 napja
kipage képe

2 dolog jutott eszembe az alumíniumról: az egyik az az Alzheimer kórban az alumínium felhalmozódása az agyi területeken. A másik: a timsó amit vérzéscsillapításra használnak kimondottan (mégis Al tartalmú) sőt egyes hüvelyöblítő készítmény is tartalmaz alumíniumot . Érdekes írás egyébként, igazad van, hogy ha nem muszály inkább ne vigyünk be semmi testidegen anyagot egy rizikófaktorral kevesebb. Manapság annyi minden eddig használt anyagról kimutatják hogy káros vagy épp rákkeltő, csak épp a dohányzást vagy a káros emissziót nem kezelik megfelelően. 

 

Egy tévhit: a na(sodium)-lauril-szulfát nem káros, az van többek között az összes tusfürdőben szappanban, krémek alkotója, habfürdőben, nagyon jó habképző tulajdonsága miatt.

kipage 4988 napja
kipage képe

Ja és mégegy a brómot már évek (évtizedek?) óta nem alkalmazzák sehol (bromizmus = bróm mérgezés miatt) lehet hogy néhány gagyi távol keleten készült termékben még van, de kétlem azt is.

Házisárkány 4988 napja
Házisárkány képe

A következő írás témája a többi testápoló készítmény-már ha érdeket Titeket természetesen.

a lauril szulfát mi lenne,ha nem káros?Általában a petróleum alapú cuccokban van,hogy segítse a habképződést,egyébként a természetes készítmények nem habzanak olyan őrülten.Mint tudjuk a petróleum minden csak nem bőrbarát,gondoljunk csak arra,hogy a vazelin nem beszívódik,hanem "lecsúszik" a bőrről.

Várom az észrevételeket... :o)

Bozót 4987 napja
Bozót képe

Érdekes, köszi. Én futáshoz nem hsználok ilyesmit, ha meleg van, nincs az a cucc ami meggátolná, hogy csatakos és büdös legyek.  Hétköznapokra van egy illat és színezékmentes golyós deom, asszem a DM-ből, az bevált, no meg sima gyógyszertári mentolos hintőpor.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-03 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (2 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (2 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (2 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (3 bejegyzés)
2009-02 hó (2 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (6 bejegyzés)
2008-06 hó (11 bejegyzés)
2008-05 hó (7 bejegyzés)
2008-04 hó (9 bejegyzés)
2008-03 hó (5 bejegyzés)