Szombat reggel végre, hosszú várakozás és készülés után megvolt az első futásunk! Ezt írtam a másik blogomon.

---

Már nem csak bakancsban, hanem...

Elkezdődött. Egy ideje már készültünk rá, utánaolvastunk, hogy a kezdők hogy csinálják, hogy ne adják fel az első alkalom után. Elméletben jók voltunk. Hiányzott még hozzá a cipő, tegnap ez is meglett - persze nekem megint nem női, hanem gyerekmodell. Reggel felvettük és elindultunk. A szomszéd még a kávéját kavargatva nézett az ablakból.

Ma először futottunk. Terepfutottunk, hiszen itt ez adott. Elkezdtünk egy edzéssorozatot, ami a kezdőket 6 hét alatt képessé teszi 5 kilométer egyben lefutására, fokozatosan, sérülés nélkül. Lehet, hogy másoknak ez semmi, nekünk megint valami újnak a kezdete, fontos. Nem marathont várunk tőle, hanem fittséget, még több szabadban, mozgással, együtt töltött időt.

Egy nagyon jóleső elsőt futottunk. Máris szeretek terepfutni.

---

A párom bringázik, célt is tűzött maga elé, elindulni az augusztusi pálya OB-n, sprintben. Egy nap megkérdezte, mit szólnék, ha futnánk? Hát, én utoljára a gimnáziumban futottam, akkor nem volt kedvenc mozgás, válaszoltam. De ő arra gondolt, hogy terepen. Aha, úgy mindjárt más, mondtam óvatosan.

De még mindig nem tudtam semmit a futásról, a terepfutásról. Elkezdetem utánaolvasni és minél többet olvastam, annál nagyobb kedvem lett hozzá. Így találtam közben ide is. Idén már alig vártuk, hogy lehetőségünk legyen elmenni cipőt venni, hiszen eddig csak túrabakancsunk volt.

Elkezdtük a kezdőknek szóló első hathetes edzéstervet végigcsinálni, szombaton ennek volt az első edzése. Szerencsések vagyunk, hiszen a kertből kilépve 400 méteren belül már terepen vagyunk. A Centa-patak völgyében húzódó ösvényeket szemeltük ki az alapedzéskre, hiszen itt még nem kell rögtön nekimenni a hegynek. Ez később a hosszú futásoknál is jó lesz, tőlünk felfelé még 4-5 km, lefelé, a szomszéd településig, szintén. Nincs autóforgalom. A felső szakasz gyönyörű, elvarázsolt, mesebeli szurdokká szűkül a sziklafalak között.

Szombat reggel óta állandóan futnánk. Holnap reggel jön a második.