Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 971 810 km-t sportoltatok
Paff

A nem túl sportos 2012-es év

Gandi | 2013-01-02 15:14:42 | 10 hozzászólás

Ez így nem is teljesen valós, azt is írhatnám, hogy a nem túl sportos kettőezer tízes évek. Legalábbis eddig. Meg még 2013-ban is remélhetőleg ez lesz a trendi, aztán majd talán 2015 körül újra elindulhatok mondjuk egy decemberi Tortúrán, vagy egy januári HTMV-n edzésnek, versenynek pedig a nagy szerelmemen, az UB-n valamilyen formában. Ráadásul ez most új kör, ezt még így nem is futottam, tehát még egyszer el KELL indulnom rajta. Meg még ott van Sárvár, a Dunamenti, Kisbér, amelyek olyan kellemes emlékek. No de ebben nincs is semmi meglepő, tavaly is így kezdtem az évértékelésemet, hogy nem a sportról szól ez az időszak. Végül is akkor kár is lenne itt bármilyen szösszenetet iderakni. De hát olyan jó álmodozni

Na, de vissza a valóságba, a nem túl sportos időszakra. Januártól összegyűjtögettem 1215 futott km-t, mindezt 9 hónapban, mert 3 hónap teljesen futásmentes volt. Többé-kevésbé hódoltam a hulahoppozásnak, és nyár végén felfedeztem magamnak az ugrókötelezést. Ezen kívül volt még próbálkozás némi erősítőgyakorlatra, főként has-törzserősítő gyakorlatok, de ebben nem voltam valami nagy ász, van mit fejlődni

A nyár eleje megajándékozott egy könnyűnek induló terhességgel, nagyon vártunk már a kistesóra, örültünk neki. Aztán sajnos amilyen könnyűnek indult, olyan hamar ki is derült, hogy nincs rendben, 10 hétig tartott. A műtét után volt egy hónap eltiltás mindenféle sporttevékenységtől, ezalatt a tervezgetés maradt.

Vincus feldobta ötletnek a Suhanj éjszakai 6 órás futását. A kényszerpihi után egy hónapom volt felkészülni, de elégnek tartottam. No nehogymá’ kihagyjam Azt hiszem, rég volt már ilyen örömfutásom. Órákon keresztül körözni, dumcsizni, vigyorogni, rötyögni, és nem törödni a km-kel, hisz oly mindegy, mi lesz a vége. 48 km-t sikerült összehozni, ami viccesen kevés, de nem számított, csak az, hogy jól éreztük magunkat. Aztán Vincussal volt még ilyen örömfutásunk a Velencei tókörön is. Mi voltunk az otthonról kiszabadult, némi plussz kilóval kínlódó mamikák, akik a világ legboldogabb emberei voltak abban a 2-3 órában.

Október végén jött a boldog felismerés, ismét ott a két kék csík a teszten. Volt aggódás, izgalom az első UH-ig, ami szerencsére azt bizonyította, hogy eddig minden rendben. Ez a terhességem viszont már nem mondható könnyűnek. Hasonlít ahhoz, amit Ircsivel átéltem, sőt, bizonyos tekintetben talán nehezebb is. Hetekig döntögettem a hányós rekordjaimat, volt, hogy két egymást követő napon még a víz sem maradt meg bennem. Hánytam attól, ha tüsszentettem, attól, ha hirtelen felkeltem, attól, ha egyszerre ittam meg egy pohár vizet, és nem kortyonként, és a szagoktól. Még a csapból folyó víz szaga is olyan hatással volt rám, hogy háromszor fordultam ki öklendezve a fürdőből, mire egyszer le tudtam tusolni. A lakás legkisebb helyiségében töltöttem az időm legnagyobb részét arról álmodozva, hogy de jó lenne újra rendeltetésszerűen használni ezt a kerámiát, és arról elmélkedve, hogy ha ezzel még sok nő így küzd, akkor hogyan létezik, hogy még nem halt ki az emberiség Nem segített semmi, B6 vitamin, gyömbér, jött vissza már az első kanyarból. A doki már a kórházba befektetéssel fenyegetőzött, mikor a netet bogarászva rátaláltam egy kismama blogjára, aki kólát ivott erre. Kipróbáltam, nálam is bejött. Ez a fekete lötty, amit eddig pusztán szutyoknak gondoltam, segített. Mondják egészségtelen. Na persze, de van annál egészségtelenebb, ha nem marad meg benned semmi? Napi egy-két decit ittam kortyonként, ami annyit jelentett, hogy a bevitt étel, italból a rókának is jutott ugyan, de nekem is maradt. Két hét alatt ledobtam 4 kilót, ami innentől legalább nem csökkent tovább, ez már így jó. Azóta elteltek hetek, a rosszullétek nehezen múltak, de már tudtam enni, sőt, rágcsáltam folyamatosan, visszajött a 4 kiló, most nullán vagyok. És végre végre két napja úgy tűnik, végleg elmúlt, bár ilyet még nem nagyon merek azért kijelenteni ilyen rövid idő alapján. Értelemszerűen az edzésnaplóm ucsó két hónapja üres, hisz a nyelőcsövemen kívül nem sok minden tornázott. Érdekes lenne most egy felmérés a fizikai állapotomról. Bizonyára valahol a béka segge alatt lehet az erőnlétem. De nem aggódom, hisz pontosan emlékszem arra, hogy Ircsivel a hasamban a 15. héten a szigetkört nem bírtam megállás nélkül körbesétálni. Akkor is azt írtam arról, hogy ezen már csak mosolyogni lehet. Most valahol ugyanott vagyok, de ahogy később akkor is felerősödtem valamennyire, azt remélem, ez most is így lesz. De nem is ezek a legfontosabbak. Mivel nem számítok már fiatalnak, vár rám olyan szűrővizsgálat, amitől a hátamon is feláll a szőr, ha rágondolok. Januárban túl leszek rajta, február elejére már félidős leszek, és elvileg addigra már mindent megtudunk a kis Pocaklakóról. Egyelőre a reménykedés marad, bízunk benne, hogy minden rendben lesz, és az UB környékére gyarapodik a kis családunk…

10 hozzászólás

napsugárraforgó 4379 napja
napsugárraforgó képe

:)

Annyira reméltem,hogy ezért üres az edzésnaplód!(csak nem mertem kérdezni)

Szívből gratulálok!!!

ORBEA ORCA 4379 napja
ORBEA ORCA képe

Ó,hát én meg pont ma írtam a naplódba,hogy nagyon üres,itt az új év,lehet szépen színesíteni:-)

DE ezek szerint az életed színesedik tovább,gratulálok nektek,jó egészséget kívánok Neked,és a babának is!:-)

 

tsoma 4379 napja
tsoma képe

.... az UB környékére, mi? Hogy meg a fissítésben se vegyél részt....! Te rendesen kerülsz engem...:)

Gratulálok! most van az ideje az ilyen 'projekteknek'....

Hauanita 4379 napja
Hauanita képe

Csatlakozom Napsugárraforgóhoz!!
A nyár eleji eset után nem akartam kérdezősködni, nehogy sebeket ejtsek.
Most viszont örülök annak a részének, hogy újra babát vársz és szívből kívánom, hogy tényleg ne legyenek már rossz tüneteid, és örömként élhesd meg a babavárás folyamatát!

Nagyon boldog és problémamentes új évet kívánok!! :)

miki 4379 napja
miki képe

Eddig az ultrákon nem kóláztál? Majd ott is jól jön egyszer :-) Hajrá!

Bozót 4379 napja
Bozót képe

Szutyok vagy nem, de hányós nyavalyákra a legjobb. Tömény cukor és mégis van benne valami amiért nem vesz rögtön hátraarcot :P

 

Gratu a tesóhoz!

monique 4379 napja
monique képe

hát ez kemény sztori több szempontból is :O gratula hogy úgytűnik kezdenek jól alakulni a dolgok mégis :)

mateve 4378 napja
mateve képe

:))) jajj de jóóóó!!! szorítottam nagyon Baja óta...de kérdezni én sem mertem.. :)

vigyázz magatokra!

yoyo 4378 napja
yoyo képe

cillagom Vincám mondta pár napja,hogy majd elmehetnénk kajálni valamikor :))

Mondta hogy má úgy néz ki nem hánysz annyit ,,mondom hányás húha csak nem  ?  :))na én ekkor tudtam meg,a nagy hírt ,de tartottam a számat , bár nehezemre esett ,mer apának rögtön elpletykáltam :)

Óriási Gratula cillagom !

lehet még 1 kislányod lesz  :)

Gandi 4376 napja
Gandi képe

Köszi szépen! :-)

Cillagom, mehetünk kajálni, bár most meg pont benyaltam vmi vírusos nyavaját, egész nap vizes borogatásban ülök, hogy ne menjen fel a lázam, mert, hogy nem szabad, de majdcsak túl leszek ezen is, aztán mehetünk, ííí :-)

Miki, kóláztam én az ultrákon, de csak a végén, és a koffein miatt, fogalmam sem volt erről a jótékony hatásáról :-) Valójában elég vasgyomrom van normál esetben, ultrázás közben csak két olyan esetre emlékszem, hogy kibabrált velem, amúgy mindent bevett. Ez az üveggyomri állapot csak a várandósságar jellemző, legalábbis remélem, hogy nem marad így :-)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2017-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (2 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2009-11 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (2 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (4 bejegyzés)