Ma délelőtt Szokolya felé tekertünk. Elég hosszú volt az edzés, ráadásul még meleg is volt. Meleg és párás semmi szél.. :) Na mindegy nem is ez a lényeg. Szokolya felé hát viszonylag egyenes az út és nagyon kicsik az emelkedők. Szeretek arra menni. Megérkeztünk. Sportnapok voltak. :D körülnéztünk pihengettünk összesen kb 15 percet.. aztán jött 4x Kismaros-Szokolya tempó+bolyozás. Az első ilyen után, az edző lecseszett minket... ami egyébként jogos volt, viszont a többinél összeszedtük magunkat és nem volt semmi probléma :) Eléggé lefáradtam, biztos a meleg miatt volt ez, na mindegy. Aztán az edzőm mondta, hogy látszódik a futás meg a bringa!! Igen!! Én is látom!! És már más is látja!! :D hihetetlen. Azt mondta, hogy kezd kinőni a lábad. :) Mosolyogtam ezen egy sort, a futáshoz külön lábakat kell növeszteni?! :D

Aztán délutánra beiktattam egy laza futást, egy nagyon lazát. A futó edző azt mondta, hogy hétvégén fussunk 20 percet. Hát én fél órát futottam, kicsit többet. Kb 5 km-t futhattam. Közbe zenéthallgattam, eltelt az idő :) Az első körben nagyon szúrt az oldalam meg a hasam.. Nem értettem, hogy miért. Mióta rendeszesen futok, nem szokott ilyet csinálni. Aztán a második körben jó lett. A harmadikban meg már annyia belekesedtem, hogy elkezdtem dúdolgatni, meg ilyenek. Mondhatjuk azt is, hogy felébredtem :) Az utolsó körben viszont megint szarul lettem. Felfutottam a lépcsőn és megint elkezdett szúrni a hasam. Lehet, hogy a fáradtság miatt volt.

Este kicsit kiborultam.. Ezt most nem részletezném.. Valószínűleg, megártott az edzés, illetve, hogy ennyire 'intenzív' volt ez a mai nap. Na de mindegy.. Jó, hogy végre vége =)