Ma hosszúfutás volt. Illetve elvileg az lett volna, de jöttek a kicsik is, szóval a Ligetben voltunk, de nem hosszút futottunk. 1 kör bemelegítés után (1 km) gimnasztikával kezdtük az edzést. Aztán jött 4 darab repülő. Ezek után jött csak az igazi edzés. :) 1 kör időre. Az edző azt mondta, hogy 04:30-on belül kell lennem, összeszedtem minden 'tudásomat' és minden erőmet, de még így is 2 másodperccel rosszabbra sikeredett az az egy kör.

 Az elején egész jól indultam, a fiúkkal futottam. Nem is volt olyan vészes, aztán amikor leértünk a tóhoz, megcsapott a párás meleg levegő. Nagyon rossz volt. Innentől kezdtem el lassulni, ez volt a 'meghalós' rész. Aztán amikor visszaértünk  a kápolnához egy picitt jobb volt. Hűvösebb árnékosabb, de addigra már mindegy volt. Éreztem, hogy alig haladok.

Jött 10 perc pihenő aztán két repülő futás..

 Következett a második kör. Hát itt már jobban éreztem magamat. Én nem tudom, hogy hogy van ez, de nálam másodszorra mindig jobban mennek a dolgok. OKéé.. most rontottam két másodpercet, de szerintem ment volna jobban is, annyira nem ölt meg, mint az előző kör. Itt már nem éreztem azt a meleget, meg azt a párát.

 Új hír Viktorról! Két helyen tört el a keze. Újpesten van kórházban, ahol 4 órán keresztül műtötték. Mindenféle szegecsek vannak most a kezében.. :S Szegény gyerek, jobbulást neki!