Igen, ma már kicsit jobban ment, bár induláskor még erősen éreztem a tegnapi kocogás maradék izomlázát... furcsa érzés, mert nagyon ritkán éreztem ezt még a betegség előtt... akkoriban mindennapos volt a mozgás.
De fél év fekvés az bizony mindent leépít... na meg az anyagok, amiket az emberbe nyomnak... és nem utolsósorban a kórházi menü :)
Mindemellett, szerencsésnek mondhatom magam, mert egészen jól viseltem a kezeléseket, az osztályon én voltam a "Dagi" a 80-85 kg súlyommal. A kórházből kiszabadulva erős utánpótlási ösztön működött, így sokat és élvezettel ettem. Most már szerencsére ez elmúlt, és kezdek fokozatosan átállni egy organikusabb táplálkozásra.
Kissé kiábrándító a mostani teljesítményem, mert igazából a lábam bírná a tempót, csak a levegő kevés. Illetve ami a vérben szállítja... de a terhelés hatására majd növekszik a számuk. Na meg sok cékla és vörösbor ;) Ahogy az egyik nővér mondta: vörös vérsejt aktivátor :D
azért remélem nemcsak a céklától várod h gyorsan helyreálljanak a dolgok :)