Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 656 754 km-t sportoltatok
Pocok blog
Lassú a futás, de hasznos Laughing
evalaczo | 2008-05-24 21:45:56 | 2 hozzászólás

Hááát, egy hete voltam utóljára futni. Kicsit elgondolkodtam, hogy lesz-e olyan, hogy tudok majd gyorsulni valaha is. De most pl. ezt is megéreztem. Aztán arra a következtetésre jutottam (ami lássuk be, nem volt egy nagy teljesítmény), hogy talán többet kellene futnom és hát fogynom kellene továbbra is. Talán a kettő hatása egész hasznos lehetne. Még kitartok jövő hét csütörtökig, aztán nekilátok rendesen edzeni, bár a tanulás mellett muszáj lesz mozogni is.

Kicsit most parázom a jövő heti 10 km-től... Igazság szerint cél a végigfutás. Azért egyszer tök jó lenne, ha arra kellene koncentrálnom, hogy hogyan gyorsuljak... Szép álom.

2 hozzászólás

pen 5885 napja
pen képe
Éva, ne csüggedj, fő a rendszeresség, és hogy élvezd is az edzéseket, hidd el, a sebesség idővel majd javul magától is! Szurkolok neked!  
evalaczo 5885 napja
evalaczo képe
Köszi szépen Pen! Igyekezni fogok. :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!