Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 684 079 km-t sportoltatok
Fuss mjoci fuss

12 órás OB

mjoci | 2015-03-10 12:12:49 | 7 hozzászólás

 

Az év elején kevesebbet tudtam edzeni, aztán amikor már jöttek volna a kemény minőségi edzések, ínhüvelygyulladás lett a bal lábamban boka magasságban. Két hét teljes pihenő... Két héttel a verseny előtt óvatos futkosások, a 12 órára tervezett remek eredmény helyett a pályán maradás lett a cél, bízva abban, hogy a lábam is bírja majd a terhelést.

 

Az első néhány órát Andikával beszélgetve tettem meg. Nagyjából két és fél óra után már teljesen kész voltam, nagyon elfáradtam. Kocogtam, sétáltam, beszélgettem és rengeteget kajáltam. Nem tudom mitől de folyamatosan éhes voltam, legalább kétszer annyit ettem mint általában versenyen szoktam. Az asszony csak 6 órázott, az utolsó fél órát már együtt tettük meg. Legszivesebben én is kiszálltam volna, hiányzott az erő a következő hat órára. Aztán ahogy lassan alkonyodott végre olyan futásszerüséget kezdtem produkálni. A tempó ugyan nem volt acélos, de legalább érzésre lendületes. A sötétedéssel a levegő is lehült, muszáj volt átöltözni. Körözgettem tovább, hol végig futva, hol csak belesétálva. Aztán valamivel 10 pályán töltött óra után a korábbi sérülés bejelzett, én pedig befejezettnek tekintettem a versenyzést. Nem akartam kockáztatni, hogy még bő másfél órát küzdök egy teljesen gyenge eredményért, hogy utána esetleg megint hetekre kényszerpihenőn legyek. Csalódott nem vagyok, egy hónapja amikor még a járás is problémás volt, abban se voltam biztos hogy most egyáltalán tudok versenyezni. A sérülés úgy tünik gyógyul, így remélhetőleg az idei fő versenyek Sárvár, UB már simán mennek.

7 hozzászólás

Nyuszi 3531 napja
Nyuszi képe

Alakul,csak higgy magadban  !!! :)

mjoci 3531 napja
mjoci képe

Köszi.:))

pleko 3530 napja
pleko képe

Ilyen előzmények után egy dolgot nem értek...Miért kellett Neked feltétlenül 12 óráson indulni...Sztem az asszonykáddal egy csacsogós 6 óra szerencsésebb lett volna..A teljesítményedhez nem tudok gratulálni, de remélem annak is eljön az ideje mihamarabb.

holovacz 3530 napja
holovacz képe

Igazából ugyanaz lett volna a kérdésem, mint az előttem szólónak :)

mateve 3529 napja
mateve képe

Plekonál a pont...

mjoci 3529 napja
mjoci képe

Reméltem a legjobbakat.

Attila úgy engedte az indulást, hogy csak ésszel, nem belehalva, ez meg is valósult. Hosszú edzésnek teljesen jó volt.

tomcsi 3529 napja
tomcsi képe

Attila is futott eleget :-)

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2017-03 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (1 bejegyzés)
2016-06 hó (1 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (2 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (8 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (3 bejegyzés)
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (3 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (3 bejegyzés)
2009-03 hó (13 bejegyzés)
2009-02 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (3 bejegyzés)
2008-12 hó (3 bejegyzés)
2008-11 hó (3 bejegyzés)
2008-10 hó (4 bejegyzés)
2008-09 hó (8 bejegyzés)
2008-08 hó (5 bejegyzés)
2008-07 hó (10 bejegyzés)
2008-06 hó (10 bejegyzés)
2008-05 hó (8 bejegyzés)
2008-04 hó (9 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)