Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 684 365 km-t sportoltatok
Fuss mjoci fuss

Két majdnem feles

mjoci | 2008-05-06 21:57:39 | 2 hozzászólás
A jövö hétvégi maratonra való felkészülés jegyében dupla edzést tartottam.Nem olyat mint általában,hogy beszaladok dolgozni,meg vissza,hanem kissé keményebbet,ha már szabin vagyok.Reggel náthásan keltem csöpögött az orrom.A délelötti futást egyáltalán nem kivántam és nem is nagyon ment.A kifogásokat kerestem,az idö elötti hazamenetelnek,de a második kör vége felé belerázodtam,onnantól kezdve lazán jól esön futottam.A 20 kilit letudtam és igazán el sem fáradtam.Otthon ebéd majd pihenés.Jöhetett a délutáni 20-as.Nagy kedvel álltam neki.A tempóm elmaradt a délelöttitöl és a harmadik körtöl kezdve éreztem kezdek fáradni.A végét már csak becsületböl futottam meg,mert már egyáltalán nem esett jól.

És  a mai teljesitménynek hála,csak 25.5 kili hiányzik.

2 hozzászólás

eftomi 6029 napja
eftomi képe
Az eldugult orrnál nincs is kellemetlenebb, ha futásról van szó. De azért csak meglett a két tervezett "majdnem feles". Hajrá! (A másodikba én már nem is tudtam volna beleállni. :-( )
mjoci 6029 napja
mjoci képe
A nátha csak a délelötti futást keseritette meg,délutánra elmúlt.Némi pihenés után nem tudom,hogy bevállaltam volna még egy harmadikat,az már kemény lett volna.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2017-03 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (1 bejegyzés)
2016-06 hó (1 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (2 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (8 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (3 bejegyzés)
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (3 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (3 bejegyzés)
2009-03 hó (13 bejegyzés)
2009-02 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (3 bejegyzés)
2008-12 hó (3 bejegyzés)
2008-11 hó (3 bejegyzés)
2008-10 hó (4 bejegyzés)
2008-09 hó (8 bejegyzés)
2008-08 hó (5 bejegyzés)
2008-07 hó (10 bejegyzés)
2008-06 hó (10 bejegyzés)
2008-05 hó (8 bejegyzés)
2008-04 hó (9 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)