No, kezdek belelendülni. Elvileg minden napomra van valami sport tevékenység előirányozva: 1x salsa (ez eddig pont mindig elmaradt...), 1x úszás, 2x séta, 2x szobabicikli, 1x pilates. Persze időnként maradnak el, de azért rendben van ez így. Ma elkezdtem azt érezni, hogy talán mégiscsak lesz ebből az egész rehabilitációból valami. A januárt még végigcsinálom így, aztán februárban megpróbálozom az első pár száz méter futással... Térdem, vállam időnként kell még kenegetni, de határozottan javulnak.
Egy hedonista önsanyargató
Rehab
cérnácska | 2014-01-18 17:31:52 | Nincs hozzászólás!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (3 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (3 bejegyzés)