Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 778 435 km-t sportoltatok
Skamblog
Félálomban félsiker
Skam | 2007-03-25 20:28:02 | Nincs hozzászólás!

Azt mondják, az óraátállítás megviseli a szervezetet, összezavarja a bioritmust. Úgy tűnik, tényleg: elég kevés időt töltöttem ma ébren. Délelőtt 9 órai ébredés után még egy órát aludtam ebédig, aztán délután még hármat, egy telefonhívás ébresztett véglegesen este 6-kor.

6:10-kor már kint voltam a pályán, csábított az esti világosság, meg kíváncsi is voltam, hogy rámsötétedik-e. Azzal kezdtem, hogy kinyitottam a szemeimet, teljesen. Aztán elindultam. Korábbi tapasztalatok alapján sejtettem, hogy ilyen rövid idővel az ébredés után erőnlétileg nem leszek a topon, ezért eleve belesétálós futást terveztem.

Féltávig egész jól haladtam, aztán viszont már éreztem a lábamban, hogy ez nem az igazi. Volt egy kis küzdés, valamint meggyőztem magam, hogy a félálom nem jelenthet féltávot, így futottam tovább, egészen a 20. percig. Akkor nyomtam másfél perc sétát (igazából csak egyet, mert fél perc a zöld jelzés megvárására ment el a kereszteződésben), majd újra futóüzemmódba váltottam. Érzésre nem lett jobb, viszont belátható távolságba került a vége. Újabb 9 perc múlva megint megérdemeltem egy egyperces sétát, aztán meg már itthon is voltam.

Most megyek aludni. :)
Éljen a nyári időszámítás!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (4 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2009-11 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-07 hó (2 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (3 bejegyzés)
2008-03 hó (3 bejegyzés)
2008-02 hó (4 bejegyzés)
2008-01 hó (3 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-10 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (8 bejegyzés)
2007-08 hó (1 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (3 bejegyzés)
2007-03 hó (6 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2007-01 hó (2 bejegyzés)
2006-12 hó (2 bejegyzés)
2006-11 hó (4 bejegyzés)
2006-09 hó (2 bejegyzés)