Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 908 213 km-t sportoltatok
2007' a bringa éve
téli alapozás
Ms.Kate | 2006-12-10 14:27:27 | 8 hozzászólás

A tegnapi 170 kmhez képest a táv rövidebb volt ma, viszont sokkal keményebb. Sőt, mondhatnám tegnap csak himi-humi tekerés volt. Ma - szerintem - alapozáshoz képest itt-ott elég keményen nyomtuk. Esztergomig erős pofa szélben kellett tekerni kettes oszlopban váltott vezetéssel pörgetünk. Addig nem is volt gond a széllel amíg nem Te kerültél előre....ott viszont nem igazán volt kellemes, habár ott leheg igazán izmainkat erősíteni, ez a tudat lebegett a szemeim előtt, mert nem akartam "lógni":-) Dorog után viszont "felültünt" a leheletnyi hátszélre és szakítottunk vissza Bp-re.... A mi csoportunk 9-kor indult a Flórián térről, a "profi" 1/2 10-kor induló csoportnak nem sikerült befogni minket, hiába nagyon jók voltunk ma:-))

Na......Nagyon SÜTI volt a mai tekerés:-)

8 hozzászólás

Hauanita 6583 napja
Hauanita képe
Huh, Kate, Te nagyon kemény csaj vagy! Azért az én szememnek nagyon brutál dolog dobálózni ezekkel a 3-6 órás tekerésekkel...
Lagyiszlove 6583 napja
Lagyiszlove képe
Nem lehetett semmi 33-as átlaggal!
atom 6583 napja
atom képe

Noháteznemsemmi! Gratula!

Lehet hogy benneteket láttalak 3/4 10 környékén egy jó huszas bolyban Békásnál kifele tekerni? Irigykedtem a csapatra rendesen, miközben a napsütésben nyomultam a dolgozóba!

Ms.Kate 6583 napja
Ms.Kate képe

Köszi mindenkinek a "szép" szavakat:-) hízik a májam rendesen és plusz erővel tölt fel, hogy jövő héten még jobbat menjek.

Anita: futásnál is előfordul, hogy órákat futkostok(unk) egy-egy hosszabb távon (fél/marathon)...ugyanígy FELNÉZEK RÁTOK!  

Hauanita 6583 napja
Hauanita képe

Kate: nade, nem két nap egymás után :)
Mondjuk a bringás terheléshez egyáltalán nem értek, úgyhogy csak annyit: vigyázz magadra, és hajrá!!

És őszintén: akár a hétvégén, akár hétköznap jut időd úgy igazán másra is? Mozi, színház, barátok... Mert amikor sokat futok, mindig az a bajom, hogy úgy érzem, nem jut idő másra... (bár ez lehet, egyéni szocprobléma, és én vagyok a béna. :)))

Ms.Kate 6582 napja
Ms.Kate képe

Elég feszített a heti/napi programom. Be van osztva percről-percre a nap 24 órája, de természetesen igyekszem időt szakítani a barátokra, családra is. (de halkan jegyzem meg: biztos többet igényelnének, de tisztában vannak vele, hogy nekem ez egy fontos dolog)

 

SkóT 6582 napja
SkóT képe

Nemtom hogy keveredtem ide, de leesett az állam. Tegnap tekertem 85 kilit Márianosztrára és vissza, de a huszonakárhányas átlagtól délután csak néztem, mint hal a szatyorban. Még ma is csak kóválygok, ráadásul a lábfejem se akar kiolvadni. :-)

Hát, hölgyem...emelem kalapom!  :-)

vérnyúl 6581 napja
vérnyúl képe

Kedves Kate! Nagyon erős és elszánt vagy! Roppantul örülök, hogy Veled és a hozzád hasonló kitartó társakkal tudtam pár hetet tölteni ezen az oldalon. Ám a teljesítményed láttán a következő elhatározásra jutottam: Eladó 1 db országúti keró.. eladó 1 db mounti keró.. eladó 1 db munkába járó keró... eladó 1 db 3 kerekű gyerek keró (akármireisjólehet) eladó 1 pár futó cipő (alig használt) és végül eladó a fürdő gatyám! 

Csere is érdekel:  Pl egy tálca süti, dobozos kóla, mekis kaják, és bármilyen csokis dolgok érdekelnek! 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (2 bejegyzés)
2007-03 hó (2 bejegyzés)
2007-02 hó (3 bejegyzés)
2007-01 hó (2 bejegyzés)
2006-12 hó (5 bejegyzés)
2006-11 hó (6 bejegyzés)
2006-09 hó (2 bejegyzés)
2006-08 hó (4 bejegyzés)