Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 487 401 km-t sportoltatok
Változás
Na mégegyszer nekifutok -sziszifuszCool
soma | 2009-07-12 10:15:00 | 5 hozzászólás

neki veselkedtem mégegyszer!

 

A cigivel már jól állnék, 2 napja nem szívtam egy szálat sem.

A tapasz persze fent van!

Nagy nehezen - azsó szors értelmében 105 kg - nekiveselkedtem a futásnak.Cry

Nehezen, mert a versny súlyom 83 kg induló, és a Marathon végén 78 kg.

Messze vagyok ettől, mint Makó, JeruzsálemtőlLaughing

Elkezdtem a "cukormentességet", de nincs íze semminek, így csak korlátozom, vagy áttérek a barna cukorra.

A fogyás a cél, és talán , ha még lesz a Bükki marathon lefutása.

Ha nem akkor sincs gond, 2 marathont már lefutottam, így azt hiszem a magyar lakosság kb 95%-át már lehagyatam.

De nagyon jó lenne , mert a Bükk gyönyörű, a pálya nehéz és sunyi, de éppen ezért szereném lefutni.

Mára ennyi, majd este is "döngetek" egy 2-2,5 km-t aztán ennyi indulásnak!

5 hozzászólás

trezka 5453 napja
trezka képe
Szia,
sajnos a barna cukorban kb. ugyanannyi a kalória, mint a rendesben, csak kevésbé van feldolgozva.
kezdetben próbálj meg este 6 után nem enni, és kerülni a cukros löttyöket, ha most innád.
soma 5453 napja
soma képe
köszi trezka!

Most még iszok narancs lónyálat, de áttérek a teára, vagy/és az ásványvízre!
trezka 5453 napja
trezka képe
Nincs mit, elméletben profi vagyok:)))
lúgosító 5447 napja
lúgosító képe
Lehet hogy segítene neked a lúgosító zöld ital? Én egy éve tartom a súlyom vele!
soma 5447 napja
soma képe
Hogyé adják az az italt?
Azért választottam a futást, mert az mondják a legolcsóbb sport....hihihi
Mihez képest!

Viccet félretéve! Mennyibe kerül az a zöld ital? Nem vagyok túl vastag, csak derékban!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (2 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (1 bejegyzés)
2006-08 hó (4 bejegyzés)