előbb épp egy cipő reklámban olvastam, a következő mondatot: Minél messzebre futok annál kisebbek a problémáim! Hm, hogy ez most mennyire ide illik! Ma délután voltam egy csodálatosan szép és értelmes csajjal vacsizni, (hangsúlyozom csak vacsizni :) ), kaja közben rájöttünk, hogy igencsak szeretik őt a problémák. Mindig van történik valami körülötte. Én balga meg nem értettem, hogy mitől van ez. De ma futás közben rájöttem :) Szerencsére én azért mindig kifutom magamból a problémáimat.  De nem erről akartam ma irni, elvégre elkezdtem a felkészülésemet!!! Na jó, belekezdtem. mert az eső miatt 2/3-nál abba kellet hagynom. Tehát jól kezdődik :( . Na de hogy a futásomról is essen néhány szó. Mai pezumom 15 p könnyű, 6x5oo gyors közte mindig 5oo lassú, 6x6o fokozó és 10p levezetés lett volna. Igen lett volna, mert közbe szólt a fenti hatalom. Otthonról a futópálya kb 1km, mondjuk ezt soha nem számitom bele a napi kilikbe, mert ez számomra olyan bemelegités. Utánna nyújtás és elkezdtem az edzést. Az első három kilit lassúra szerettem volna venni, de ennek ellenére elég kellemes tempóban mentem és ami meglepett, hogy elé alacsony pulzuson. Az elején féltem, hogy vissza köszön majd a nemrég elfogyasztott kaja valami szúrás formájában, de szerencsére nem igy lett. A harmadik kilim végére elkezdett apró szemekben esni az eső, ekkor még ugy voltam vele, hogy  ha esi ha szakad ma végigfutom azt ami a tervben van. Tehát elkezdtem a gyorsakat futni, meglehetősen jól ment és a pulzusom sem ment fel az egekig, igy ment ez kb a negyedik gyorsig amikor azt vettem észre, hogy rajtam kivül a tó körül senki csak a halászok, ja és hogy szakad az eső, rongyra vagyok ázva és a szemüvegemen keresztül men látok semmit, mert ablaktörlő nincs rajta. Igy kénytelen voltam a negyedik gyors után irányt változtatni és elindulni haza :(, nem baj lesz ez még jobb is. igy is összejött 8 km

Tehát ez lett a mai edzésemből, remélem legközelebb nem esőgumikkal kell majd edzésre mennem :)