Biztos kellenek a pihenőnapok is de nekem a tegnapi úszás talán két pihenőnappal is felért.Az elmult héten mindennap edzettem,pénteken volt a holtpont nehezemre esett 10km futni,gondoltam rápihenek és a szombatot kihagyom aztán mégis kimentem úszni meg utánna a melegvízben egy kis lazulás és ma egy könnyed 17km-t futottam.
zagsacross
Pihenőnep,vagy keresztedzés?
zagsa | 2012-01-08 19:06:14 | Nincs hozzászólás!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!