Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 572 257 km-t sportoltatok
zagsacross

Pihenőnep,vagy keresztedzés?

zagsa | 2012-01-08 19:06:14 | Nincs hozzászólás!

Biztos kellenek a pihenőnapok is de nekem a tegnapi úszás talán két pihenőnappal is felért.Az elmult héten mindennap edzettem,pénteken volt a holtpont nehezemre esett 10km futni,gondoltam rápihenek és a szombatot kihagyom aztán mégis kimentem úszni meg utánna a melegvízben egy kis lazulás és ma egy könnyed 17km-t futottam.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!