6 hozzászólásKibírtam. Nem volt könnyü, de úgy tünik, hogy vége az orosz télnek, cserébe már csak a sima tél maradt, de az még mindig egy fokkal alkalmasabb futásra. Szerencsére. Közben elkövettem immáron tizedik maratonomat... Kicsit kéményseprös eredmény lett (Hazamegy a kéményseprö, belenéz a tükörbe, és azt mondja: hmmmm, a koromhoz képest egészen jól nézek ki), ennek ellenére teljesen elégedett vagyok. A felkészülés jól halad - a nehézségek ellenére is - és ez így ránézésre is hordoz magában esélyeket egy-két jó eredményre...
A tél kicsit megvisel, de most, hogy nézegettem tavaszi versenyeket, újra motiváltnak érzem magam. A fitneszadataimat aktualizáltam. Pontosan két hónap után: testsúly -6 kg, nyugalmi pulzus -9 ütés / perc, VO2Max: +10 ml Oxigén/testsúlykg/perc.
Gratulálok kedves Gábor! Ezek nagyon jó adatok, Tél tábornok pedig hamarosan visszavonul! A hétre már plusz fokokat jósolnak!
Egy kérdés: Idáig miben látod, hogy nagyon megy, mi az amit még némileg fejleszteni kell? Vagy egyformán tökéletes minden?
Mindig szinte csodálattal nézem a futásaidat! Én továbbra is nagyon szurkolok!
Hajrá!