potika

Hobbi szinten futok, mert kikapcsol, levezetem a feszültséget alatta. Mostanában inkább csak futok mint .... mert jól esik. Ezt az idézetet egy barátom profilján láttam nagyon igaz!!!: "Ha képes vagy a hosszútávfutásra,az tökéletes meditáció.....amikor futsz,valóban csak a futás van." /OSHO/ Egy másik idézet ami mindent elmond! :-D Kálmán Prónai 21 órája · Élet Létezett,elveszett, szemlélődtél,merre lett. Vágytál rá,csak egy legyen, megkerült,bár nem hitted el. Lépésenként,egyre messzebb ment, sok szívnek,jár hála,köszönet. Idő telik,és vele megyek el, feledve sose,hol kezdődött a jel. Álmodni sokat,emlékezni kell, hogy a több,mindig elég legyen. (Prónai Kálmán 2018)

Futás edzések

1052 edzés

Összes idő

838:59:59

Távolság

12030.87 km

Tempó

04:11 p/km 14.34 km/h

Úszás edzések

145 edzés

Összes idő

78:34:55

Távolság

250.25 km

Tempó

18:50 p/km 3.18 km/h

Bringázás edzések

128 edzés

Összes idő

138:05:16

Távolság

3818.297 km

Tempó

02:10 p/km 27.65 km/h

Túra edzések

20 edzés

Összes idő

63:33:52

Távolság

266.493 km

Tempó

14:19 p/km 4.19 km/h

Görkori edzések

1 edzés

Összes idő

00:00:00

Távolság

5 km

Tempó

00:00 p/km 0.00 km/h

Jóga edzések

2 edzés

Összes idő

02:16:00

Téli sport edzések

7 edzés

Összes idő

06:31:00

Távolság

23 km

Tempó

17:00 p/km 3.53 km/h

Erősport edzések

60 edzés

Összes idő

56:15:00

Megmozgatott súly

299773 kg

Szellemisport edzések

2 edzés

Összes idő

07:00:00

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

05:30:00

Távolság

19.8 km

Tempó

16:40 p/km 3.60 km/h

Egyéb edzések

40 edzés

Összes idő

33:37:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 31.04 km   Térkép 2019.08.16 01:07:56
Normál futás 31.02 km   Térkép 2019.08.15 01:21:43
Normál futás 10.06 km   Térkép 2019.08.15 01:00:14
Normál futás 58.8 km   Térkép 2019.08.13 01:59:06
Normál futás 31.96 km   Térkép 2019.08.09 01:09:26
Normál futás 30.03 km   Térkép 2019.08.07 01:10:59
Normál futás 32.37 km   Térkép 2019.08.03 01:38:15
Normál futás 16.01 km   Térkép 2019.08.03 01:36:58
Normál futás 31.62 km   Térkép 2019.08.01 01:13:18
Normál futás 10.15 km   Térkép 2019.07.31 00:58:28