potika

Hobbi szinten futok, mert kikapcsol, levezetem a feszültséget alatta. Mostanában inkább csak futok mint .... mert jól esik. Ezt az idézetet egy barátom profilján láttam nagyon igaz!!!: "Ha képes vagy a hosszútávfutásra,az tökéletes meditáció.....amikor futsz,valóban csak a futás van." /OSHO/ Egy másik idézet ami mindent elmond! :-D Kálmán Prónai 21 órája · Élet Létezett,elveszett, szemlélődtél,merre lett. Vágytál rá,csak egy legyen, megkerült,bár nem hitted el. Lépésenként,egyre messzebb ment, sok szívnek,jár hála,köszönet. Idő telik,és vele megyek el, feledve sose,hol kezdődött a jel. Álmodni sokat,emlékezni kell, hogy a több,mindig elég legyen. (Prónai Kálmán 2018)

Futás edzések

46 edzés

Összes idő

26:26:15

Távolság

374.4 km

Tempó

04:14 p/km 14.16 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

00:21:25

Távolság

9 km

Tempó

02:23 p/km 25.21 km/h

Bringázás edzések

18 edzés

Összes idő

17:58:50

Távolság

535.4 km

Tempó

02:01 p/km 29.78 km/h

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

05:30:00

Távolság

19.8 km

Tempó

16:40 p/km 3.60 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 31.04 km   Térkép 2019.08.16 01:07:56
Normál futás 31.02 km   Térkép 2019.08.15 01:21:43
Normál futás 10.06 km   Térkép 2019.08.15 01:00:14
Normál futás 58.8 km   Térkép 2019.08.13 01:59:06
Normál futás 31.96 km   Térkép 2019.08.09 01:09:26
Normál futás 30.03 km   Térkép 2019.08.07 01:10:59
Normál futás 32.37 km   Térkép 2019.08.03 01:38:15
Normál futás 16.01 km   Térkép 2019.08.03 01:36:58
Normál futás 31.62 km   Térkép 2019.08.01 01:13:18
Normál futás 10.15 km   Térkép 2019.07.31 00:58:28