potika

Hobbi szinten futok, mert kikapcsol, levezetem a feszültséget alatta. Mostanában inkább csak futok mint .... mert jól esik. Ezt az idézetet egy barátom profilján láttam nagyon igaz!!!: "Ha képes vagy a hosszútávfutásra,az tökéletes meditáció.....amikor futsz,valóban csak a futás van." /OSHO/ Egy másik idézet ami mindent elmond! :-D Kálmán Prónai 21 órája · Élet Létezett,elveszett, szemlélődtél,merre lett. Vágytál rá,csak egy legyen, megkerült,bár nem hitted el. Lépésenként,egyre messzebb ment, sok szívnek,jár hála,köszönet. Idő telik,és vele megyek el, feledve sose,hol kezdődött a jel. Álmodni sokat,emlékezni kell, hogy a több,mindig elég legyen. (Prónai Kálmán 2018)

Futás edzések

19 edzés

Összes idő

13:09:48

Távolság

138.5 km

Tempó

05:42 p/km 10.52 km/h

Úszás edzések

30 edzés

Összes idő

16:53:45

Távolság

50.6 km

Tempó

20:02 p/km 2.99 km/h

Túra edzések

4 edzés

Összes idő

31:55:27

Távolság

77 km

Tempó

24:53 p/km 2.41 km/h

Erősport edzések

1 edzés

Összes idő

01:15:00

Megmozgatott súly

84 kg

Egyéb edzések

23 edzés

Összes idő

12:30:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 14.14 km   Térkép 2019.05.23 01:25:58
Normál futás 81.46 km   Térkép 2019.05.21 03:10:37
Normál futás 10.14 km   Térkép 2019.05.20 01:00:34
Normál futás 41.41 km   Térkép 2019.05.19 01:34:00
Normál futás 40.57 km   Térkép 2019.05.18 01:51:49
Normál futás 4.7 km   Térkép 2019.05.16 00:25:46
Normál futás 10.34 km   Térkép 2019.05.15 01:00:12
Normál futás 5.44 km   Térkép 2019.05.12 00:29:14
Normál futás 12.3 km   Térkép 2019.05.12 01:13:49
Normál futás 11.26 km   Térkép 2019.05.11 01:07:46