posztizoli

Posztobányi Zoltán vagyok, Kalocsán élek,futok.2003 óta futok rendszeresen,54 KM-ig teljesítettem sikeresen futótávot.Az edzésnaplót olvasgatom már egy ideje, és most jött el az ideje a regisztrálásnak.

Futás edzések

1944 edzés

Összes idő

838:59:59

Távolság

31449.378 km

Tempó

01:36 p/km Sebesség: 37.48 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

07:14:00

Távolság

3.45 km

Tempó

02:05:48 p/km Sebesség: 0.48 km/h

Bringázás edzések

201 edzés

Összes idő

311:33:42

Távolság

5615.88 km

Tempó

03:20 p/km Sebesség: 18.02 km/h

Túra edzések

75 edzés

Összes idő

162:28:59

Távolság

887.89 km

Tempó

10:59 p/km Sebesség: 5.46 km/h

Aerobic edzések

36 edzés

Összes idő

36:00:00

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

00:00:00

Távolság

5 km

Tempó

00:00 p/km Sebesség: 0.00 km/h

Egyéb edzések

53 edzés

Összes idő

56:08:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 15 km 2018.12.02 01:30:54
Laza futás 10 km 2018.12.01 01:00:45
Laza futás 12.44 km 2018.11.30 01:15:12
erősítés 0 km 2018.11.29 01:00:00
Csapatépítő 13.2 km 2018.11.28 01:22:56
harmadoló 11.5 km 2018.11.27 01:12:38
Lendületes 21.1 km 2018.11.25 02:03:49
Lendületes 7 km 2018.11.24 00:38:35
Lendületes 14 km 2018.11.24 01:21:08
Normál futás 15 km 2018.11.21 01:34:10