posztizoli

Posztobányi Zoltán vagyok, Kalocsán élek,futok.2003 óta futok rendszeresen,54 KM-ig teljesítettem sikeresen futótávot.Az edzésnaplót olvasgatom már egy ideje, és most jött el az ideje a regisztrálásnak.

Futás edzések

176 edzés

Összes idő

246:04:05

Távolság

2312 km

Tempó

06:23 p/km Sebesség: 9.40 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

01:14:00

Távolság

2 km

Tempó

37:00 p/km Sebesség: 1.62 km/h

Bringázás edzések

14 edzés

Összes idő

25:40:24

Távolság

465.89 km

Tempó

03:18 p/km Sebesség: 18.15 km/h

Túra edzések

4 edzés

Összes idő

03:54:46

Távolság

32.23 km

Tempó

07:17 p/km Sebesség: 8.24 km/h

Egyéb edzések

5 edzés

Összes idő

10:30:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 15 km 2018.10.09 01:34:09
Normál futás 11 km 2018.10.08 01:11:22
Lendületes 12.67 km 2018.10.07 01:08:50
Normál futás 21.12 km 2018.10.05 02:12:36
Normál futás 15.7 km 2018.10.02 01:37:04
Normál futás 15.8 km 2018.10.01 01:39:42
Normál futás 12.4 km 2018.09.29 01:14:42
Laza futás 7 km 2018.09.28 00:47:50
Hosszú futás 27.5 km 2018.09.27 03:00:33
Normál futás 21 km 2018.09.25 02:18:25