posztizoli

Posztobányi Zoltán vagyok, Kalocsán élek,futok.2003 óta futok rendszeresen,54 KM-ig teljesítettem sikeresen futótávot.Az edzésnaplót olvasgatom már egy ideje, és most jött el az ideje a regisztrálásnak.

Futás edzések

158 edzés

Összes idő

293:46:40

Távolság

2824.69 km

Tempó

06:14 p/km Sebesség: 9.62 km/h

Bringázás edzések

15 edzés

Összes idő

14:50:10

Távolság

279.3 km

Tempó

03:11 p/km Sebesség: 18.83 km/h

Túra edzések

4 edzés

Összes idő

08:32:00

Távolság

30.6 km

Tempó

16:44 p/km Sebesség: 3.59 km/h

Egyéb edzések

3 edzés

Összes idő

08:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 15 km 2018.10.09 01:34:09
Normál futás 11 km 2018.10.08 01:11:22
Lendületes 12.67 km 2018.10.07 01:08:50
Normál futás 21.12 km 2018.10.05 02:12:36
Normál futás 15.7 km 2018.10.02 01:37:04
Normál futás 15.8 km 2018.10.01 01:39:42
Normál futás 12.4 km 2018.09.29 01:14:42
Laza futás 7 km 2018.09.28 00:47:50
Hosszú futás 27.5 km 2018.09.27 03:00:33
Normál futás 21 km 2018.09.25 02:18:25