posztizoli

Posztobányi Zoltán vagyok, Kalocsán élek,futok.2003 óta futok rendszeresen,54 KM-ig teljesítettem sikeresen futótávot.Az edzésnaplót olvasgatom már egy ideje, és most jött el az ideje a regisztrálásnak.

Futás edzések

214 edzés

Összes idő

404:01:46

Távolság

4107.9 km

Tempó

05:54 p/km 10.17 km/h

Úszás edzések

3 edzés

Összes idő

06:00:00

Távolság

1.25 km

Tempó

04:48:00 p/km 0.21 km/h

Bringázás edzések

5 edzés

Összes idő

06:31:47

Távolság

120.3 km

Tempó

03:15 p/km 18.42 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

01:18:00

Távolság

8.8 km

Tempó

08:52 p/km 6.77 km/h

Egyéb edzések

7 edzés

Összes idő

06:31:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 10 km 2019.09.18 01:13:26
Laza futás 10.1 km 2019.09.16 01:17:40
Szelidi kör 11.3 km 2019.09.15 01:09:37
Laza futás 8.4 km 2019.09.12 01:04:16
Laza futás 8 km 2019.09.11 01:02:38
Hosszú futás 21.1 km 2019.09.08 02:51:08
Laza futás 5.1 km 2019.09.06 00:38:02
Laza futás 5.8 km 2019.09.04 00:42:45
Normál futás 16 km 2019.09.02 02:05:08
Hosszú futás 21.1 km 2019.09.01 02:45:56