posztizoli

Posztobányi Zoltán vagyok, Kalocsán élek,futok.2003 óta futok rendszeresen,54 KM-ig teljesítettem sikeresen futótávot.Az edzésnaplót olvasgatom már egy ideje, és most jött el az ideje a regisztrálásnak.

Futás edzések

214 edzés

Összes idő

404:01:46

Távolság

4107.9 km

Tempó

05:54 p/km 10.17 km/h

Úszás edzések

3 edzés

Összes idő

06:00:00

Távolság

1.25 km

Tempó

04:48:00 p/km 0.21 km/h

Bringázás edzések

5 edzés

Összes idő

06:31:47

Távolság

120.3 km

Tempó

03:15 p/km 18.42 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

01:18:00

Távolság

8.8 km

Tempó

08:52 p/km 6.77 km/h

Egyéb edzések

7 edzés

Összes idő

06:31:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 5 km 2019.02.11 00:30:55
Hosszú futás 21.2 km 2019.02.10 02:10:29
Normál futás 9 km 2019.02.08 00:56:26
Résztáv 12.3 km 2019.02.06 01:14:10
Normál futás 6 km 2019.02.03 00:36:39
Hosszú futás 21.1 km 2019.02.03 02:12:51
Normál futás 9.8 km 2019.02.02 01:00:30
Normál futás 14.3 km 2019.02.01 01:28:56
Résztáv 11 km 2019.01.29 01:03:31
Hosszú futás 25 km 2019.01.27 02:38:57