mata

mata-ironman.blog.hu

Futás edzések

5 edzés

Összes idő

04:54:02

Távolság

54.13 km

Tempó

05:26 p/km Sebesség: 11.05 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

00:10:00

Távolság

0.3 km

Tempó

33:20 p/km Sebesség: 1.80 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

05:01:05

Távolság

142 km

Tempó

02:07 p/km Sebesség: 28.30 km/h

Erősport edzések

3 edzés

Összes idő

03:30:00

Megmozgatott súly

178 kg

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Testépítés 0 km 2018.08.19 01:30:00
Állóképesség javítás 13.5 km 2018.08.18 00:30:31
Tempó futás 13.33 km 2018.08.18 00:57:17
Normál futás 12.65 km 2018.08.16 01:09:49
Gyorsúszás 0.3 km 2018.08.15 00:10:00
Testépítés 0 km 2018.08.15 01:00:00
Normál futás 12.65 km 2018.08.14 01:12:03
Állóképesség javítás 64 km 2018.08.12 02:14:14
Laza futás 7.5 km 2018.08.09 00:44:44
Testépítés 0 km 2018.08.08 01:00:00