korpaZASZ

PB-k (már amiket tudok): 10km: 35:14 (3'31"/km) Fürstenfeld 2015 | 12km: 42:41 (3'34"/km) Bad Waltersdorf 2012 | félmaraton: 1:17:55(3'42"/km) Keszthely 2015 | maraton: 2:46:33 (3'57"/km) Bécs Herbstmarathon 2013|

Futás edzések

2382 edzés

Összes idő

838:59:59

Távolság

34439.6 km

Tempó

01:28 p/km Sebesség: 41.05 km/h

Úszás edzések

20 edzés

Összes idő

17:40:00

Távolság

2 km

Tempó

08:50:00 p/km Sebesség: 0.11 km/h

Bringázás edzések

440 edzés

Összes idő

695:12:46

Távolság

18728.39 km

Tempó

02:14 p/km Sebesség: 26.94 km/h

Túra edzések

10 edzés

Összes idő

35:58:30

Távolság

163.65 km

Tempó

13:11 p/km Sebesség: 4.55 km/h

Labdajáték edzések

88 edzés

Összes idő

95:44:00

Erősport edzések

1009 edzés

Összes idő

838:59:59

Megmozgatott súly

1257 kg

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

03:00:00

Távolság

9.5 km

Tempó

18:57 p/km Sebesség: 3.17 km/h

Egyéb edzések

20 edzés

Összes idő

17:53:35

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Dombos futás 18.11 km 2018.12.09 01:28:00
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2018.12.09 01:11:00
Tempó futás 12 km 2018.12.08 00:50:00
Laza futás 10.13 km 2018.12.07 00:48:00
Fartlek 13.18 km 2018.12.06 01:02:00
Crossfit 0 km 2018.12.05 00:45:00
Laza futás 10.22 km 2018.12.05 00:49:00
Dombos futás 14.43 km 2018.12.04 01:08:00
Lendületes 15.08 km 2018.12.03 01:04:00
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2018.12.01 00:43:00