korpaZASZ

PB-k (már amiket tudok): 10km: 35:14 (3'31"/km) Fürstenfeld 2015 | 12km: 42:41 (3'34"/km) Bad Waltersdorf 2012 | félmaraton: 1:17:55(3'42"/km) Keszthely 2015 | maraton: 2:46:33 (3'57"/km) Bécs Herbstmarathon 2013|

Futás edzések

290 edzés

Összes idő

285:35:32

Távolság

3815.28 km

Tempó

04:29 p/km 13.36 km/h

Úszás edzések

4 edzés

Összes idő

03:30:00

Távolság

0.4 km

Tempó

08:45:00 p/km 0.11 km/h

Bringázás edzések

64 edzés

Összes idő

96:29:15

Távolság

2521.08 km

Tempó

02:18 p/km 26.13 km/h

Labdajáték edzések

3 edzés

Összes idő

03:35:00

Erősport edzések

158 edzés

Összes idő

142:36:00

Megmozgatott súly

158 kg

Egyéb edzések

5 edzés

Összes idő

05:35:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Tempó futás 14.35 km 2019.02.14 01:00:00
Lendületes 15.65 km 2019.02.13 01:07:00
görgőzés 31 km 2019.02.12 01:15:00
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2019.02.12 00:47:00
Közös futás 15.46 km 2019.02.11 01:09:00
Normál futás 10.4 km 2019.02.11 00:49:00
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2019.02.10 00:42:00
Közös futás 15.23 km 2019.02.09 01:11:00
Laza futás 11.52 km 2019.02.08 00:56:00
Tempó futás 14.31 km 2019.02.07 01:00:00