korpaZASZ

PB-k (már amiket tudok): 10km: 35:14 (3'31"/km) Fürstenfeld 2015 | 12km: 42:41 (3'34"/km) Bad Waltersdorf 2012 | félmaraton: 1:17:55(3'42"/km) Keszthely 2015 | maraton: 2:46:33 (3'57"/km) Bécs Herbstmarathon 2013|

Futás edzések

290 edzés

Összes idő

285:35:32

Távolság

3815.28 km

Tempó

04:29 p/km Sebesség: 13.36 km/h

Úszás edzések

4 edzés

Összes idő

03:30:00

Távolság

0.4 km

Tempó

08:45:00 p/km Sebesség: 0.11 km/h

Bringázás edzések

64 edzés

Összes idő

96:29:15

Távolság

2521.08 km

Tempó

02:18 p/km Sebesség: 26.13 km/h

Labdajáték edzések

3 edzés

Összes idő

03:35:00

Erősport edzések

158 edzés

Összes idő

142:36:00

Megmozgatott súly

158 kg

Egyéb edzések

5 edzés

Összes idő

05:35:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Dombos futás 18.11 km 2018.12.09 01:28:00
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2018.12.09 01:11:00
Tempó futás 12 km 2018.12.08 00:50:00
Laza futás 10.13 km 2018.12.07 00:48:00
Fartlek 13.18 km 2018.12.06 01:02:00
Crossfit 0 km 2018.12.05 00:45:00
Laza futás 10.22 km 2018.12.05 00:49:00
Dombos futás 14.43 km 2018.12.04 01:08:00
Lendületes 15.08 km 2018.12.03 01:04:00
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2018.12.01 00:43:00