korpaZASZ

PB-k (már amiket tudok): 10km: 35:14 (3'31"/km) Fürstenfeld 2015 | 12km: 42:41 (3'34"/km) Bad Waltersdorf 2012 | félmaraton: 1:17:55(3'42"/km) Keszthely 2015 | maraton: 2:46:33 (3'57"/km) Bécs Herbstmarathon 2013|

Futás edzések

21 edzés

Összes idő

22:16:33

Távolság

290.1 km

Tempó

04:36 p/km 13.02 km/h

Bringázás edzések

2 edzés

Összes idő

02:51:00

Távolság

76.42 km

Tempó

02:14 p/km 26.81 km/h

Erősport edzések

5 edzés

Összes idő

03:34:00

Megmozgatott súly

5 kg

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Tempó futás 11 km 2019.02.20 00:42:48
Laza futás 3.64 km 2019.02.20 00:17:00
Iramjáték 15.05 km 2019.02.19 01:05:00
Közös futás 15.26 km 2019.02.18 01:15:00
Dombos futás 22.54 km 2019.02.17 01:54:11
Laza futás 10.08 km 2019.02.16 00:47:48
Fokozó futás 12 km 2019.02.16 00:54:16
Normál tekerés 45.42 km 2019.02.16 01:36:00
Laza futás 9.81 km 2019.02.15 00:48:40
Tempó futás 14.35 km 2019.02.14 01:00:00