gbalazs

van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)

Futás edzések

108 edzés

Összes idő

90:45:04

Távolság

979.31 km

Tempó

05:34 p/km 10.79 km/h

Úszás edzések

52 edzés

Összes idő

28:03:20

Távolság

91.5 km

Tempó

18:24 p/km 3.26 km/h

Bringázás edzések

50 edzés

Összes idő

73:23:11

Távolság

1760.279 km

Tempó

02:30 p/km 23.99 km/h

Egyéb edzések

6 edzés

Összes idő

01:06:10

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Súlyemelés 0 km 2024.04.23 00:30:00
Súlyemelés 6.04 km 2024.04.21 00:39:58
Súlyemelés 0 km 2024.04.19 00:30:00
Súlyemelés 0 km 2024.04.18 00:30:00
Normál futás 5.21 km   Térkép 2024.04.17 00:30:01
Normál futás 5.01 km   Térkép 2024.04.15 00:29:34
Súlyemelés 0 km 2024.04.13 00:40:00
Vegyes úszás 1.5 km 2024.04.07 00:23:43
Vegyes úszás 1.5 km 2024.04.07 00:23:43
Normál futás 5.1 km   Térkép 2024.04.03 00:31:18