eszetomi
48-éves vagyok, kb 25-évnyi dohányzás után amiről a leszokás éppen folyamatba van,(szerk. SIKERÜLT) megpróbálok valamit kezdeni magammal. Ebben a párom is nagyon sokat segít. Nem tervezem, hogy komolyan, keményen (maraton és a többi) fogom csinálni de egy kis mozgásra úgy érzem szükség van. Magamról ennyi.
Futás edzések
806 edzés
Összes idő
722:56:49
Távolság
6038.104 km
Tempó
07:11 p/km 8.35 km/hBringázás edzések
80 edzés
Összes idő
62:57:24
Távolság
1450.632 km
Tempó
02:36 p/km 23.04 km/hTúra edzések
231 edzés
Összes idő
388:03:29
Távolság
1883.49 km
Tempó
12:22 p/km 4.85 km/hAerobic edzések
3 edzés
Összes idő
01:20:00
Erősport edzések
29 edzés
Összes idő
14:56:07
Megmozgatott súly
6609.1 kgExtrém sport edzések
1 edzés
Összes idő
00:00:00
Egyéb edzések
11 edzés
Összes idő
10:38:58
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 3.01 km Térkép | 2024.04.01 | 00:24:02 | ||
| Normál futás | 3.01 km Térkép | 2024.04.01 | 00:24:02 | ||
| Hegyi túra | 11.07 km Térkép | 2024.03.31 | 02:18:59 | ||
| Hegyi túra | 6.73 km Térkép | 2024.03.29 | 01:27:30 | ||
| Hegyi túra | 35.11 km Térkép | 2024.03.15 | 06:54:35 | ||
| Hegyi túra | 18.94 km Térkép | 2024.03.03 | 03:48:22 | ||
| Hegyi túra | 26 km Térkép | 2024.02.04 | 05:21:50 | ||
| Hegyi túra | 8.46 km Térkép | 2024.01.28 | 01:52:03 | ||
| Hegyi túra | 9.35 km Térkép | 2024.01.14 | 01:50:27 | ||
| Hegyi túra | 4.75 km Térkép | 2023.12.10 | 01:05:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
