eszetomi
48-éves vagyok, kb 25-évnyi dohányzás után amiről a leszokás éppen folyamatba van,(szerk. SIKERÜLT) megpróbálok valamit kezdeni magammal. Ebben a párom is nagyon sokat segít. Nem tervezem, hogy komolyan, keményen (maraton és a többi) fogom csinálni de egy kis mozgásra úgy érzem szükség van. Magamról ennyi.
Futás edzések
75 edzés
Összes idő
73:47:04
Távolság
667.6 km
Tempó
06:38 p/km 9.05 km/hBringázás edzések
11 edzés
Összes idő
02:23:22
Távolság
152.55 km
Tempó
00:56 p/km 63.84 km/hTúra edzések
7 edzés
Összes idő
12:57:41
Távolság
65.34 km
Tempó
11:54 p/km 5.04 km/hErősport edzések
1 edzés
Összes idő
01:00:00
Megmozgatott súly
1000 kgEgyéb edzések
3 edzés
Összes idő
02:30:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 3.01 km Térkép | 2024.04.01 | 00:24:02 | ||
| Normál futás | 3.01 km Térkép | 2024.04.01 | 00:24:02 | ||
| Hegyi túra | 11.07 km Térkép | 2024.03.31 | 02:18:59 | ||
| Hegyi túra | 6.73 km Térkép | 2024.03.29 | 01:27:30 | ||
| Hegyi túra | 35.11 km Térkép | 2024.03.15 | 06:54:35 | ||
| Hegyi túra | 18.94 km Térkép | 2024.03.03 | 03:48:22 | ||
| Hegyi túra | 26 km Térkép | 2024.02.04 | 05:21:50 | ||
| Hegyi túra | 8.46 km Térkép | 2024.01.28 | 01:52:03 | ||
| Hegyi túra | 9.35 km Térkép | 2024.01.14 | 01:50:27 | ||
| Hegyi túra | 4.75 km Térkép | 2023.12.10 | 01:05:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
