degasys

38 éves leszek októberben. 2004 december vége óta futok 4-szer futottam maratont 5 szor félmaratont (versenyen)

Futás edzések

7 edzés

Összes idő

04:14:03

Távolság

41.82 km

Tempó

06:04 p/km 9.88 km/h

Bringázás edzések

5 edzés

Összes idő

05:24:20

Távolság

88.31 km

Tempó

03:40 p/km 16.34 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 21.56 km   Térkép 2019.08.20 01:20:16
Normál futás 5.8 km   Térkép 2019.08.19 00:34:32
Normál futás 7.43 km   Térkép 2019.08.18 00:45:17
Normál futás 6.55 km   Térkép 2019.08.17 00:39:50
Normál tekerés 8.43 km   Térkép 2019.08.15 00:32:39
Normál tekerés 36.6 km   Térkép 2019.08.15 02:15:17
Normál futás 7.4 km   Térkép 2019.08.09 00:46:03
Normál futás 5.52 km   Térkép 2019.08.07 00:33:52
Normál futás 5.08 km   Térkép 2019.08.06 00:30:31
Normál futás 4.04 km   Térkép 2019.08.05 00:23:58