asztalos

Amatőr futó vagyok, csak a kikapcsolódás és az edzettség megtartása a célom, de azért indulok tömegversenyeken. Régóta célom a félmaraton mellett a maraton lefutása, de még nem sikerült

Futás edzések

1 edzés

Összes idő

00:42:52

Távolság

5.96 km

Tempó

07:12 p/km Sebesség: 8.34 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

01:02:00

Távolság

1.75 km

Tempó

35:26 p/km Sebesség: 1.69 km/h

Túra edzések

3 edzés

Összes idő

06:12:00

Távolság

30.8 km

Tempó

12:05 p/km Sebesség: 4.97 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
futás 5.96 km 2018.06.13 00:42:52
Hegyi túra 10.5 km 2018.06.10 01:58:00
Mellúszás 1.75 km 2018.06.06 01:02:00
Sík túra 9.12 km 2018.06.03 01:57:00
Hegyi túra 11.18 km 2018.06.01 02:17:00
mell és hát váltva 1.5 km 2018.05.31 01:00:00
Hegyi túra 10 km 2018.05.27 01:58:00
mell és hát váltva 1.2 km 2018.05.26 00:45:00
futás 10.55 km 2018.05.20 01:19:00
Mellúszás 1.1 km 2018.05.16 00:40:00