antokzsofi

Válogatott és többszörös magyar bajnok atléta voltam. Jelenleg is tartom a korosztályos magyar csúcsot 300 gáton. Időnként futok, túrázok. Tesitanárként minden nap mozgok. Két iskolás korú gyermekem is van. Közülük a nagyobbik már futó... A férjem is már fut néhány éve.

Futás edzések

1 edzés

Összes idő

00:29:25

Távolság

5 km

Tempó

05:53 p/km 10.20 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

00:28:00

Távolság

0.9 km

Tempó

31:07 p/km 1.93 km/h

Túra edzések

2 edzés

Összes idő

02:40:00

Távolság

10.5 km

Tempó

15:14 p/km 3.94 km/h

Tánc edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Extrém sport edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
barlangászás 0 km 2019.10.10 01:00:00
Sík túra 3 km 2019.10.10 00:40:00
Diszkó 0 km 2019.10.09 01:00:00
Vegyes úszás 0.9 km 2019.10.09 00:28:00
Séta 7.5 km 2019.10.07 02:00:00
Normál futás 5 km 2019.10.06 00:29:25
Normál tekerés 15 km 2019.09.30 00:54:00
Normál futás 5 km 2019.09.29 00:29:20
Diszkó 0 km 2019.09.25 01:00:00
Gyorsúszás 1 km 2019.09.25 00:29:00