Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)
10 edzés
01:55:40
21.66 km
11 edzés
11:00:00
182.7 km
13 edzés
18:41:00
79 km
5 edzés
09:40:00
66.6 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál tekerés | 18.5 km | 2024.04.22 | 01:06:00 | ||
Normál tekerés | 3 km | 2024.04.21 | 00:12:00 | ||
Séta | 2.5 km | 2024.04.21 | 00:25:00 | ||
Kajakozás | 20.4 km | 2024.04.21 | 03:00:00 | ||
Normál tekerés | 43.2 km | 2024.04.19 | 02:20:00 | ||
Séta | 2 km | 2024.04.18 | 00:20:00 | ||
Normál tekerés | 16 km | 2024.04.18 | 01:00:00 | ||
Séta | 2 km | 2024.04.17 | 00:25:00 | ||
Laza futás | 5.7 km | 2024.04.17 | 00:27:30 | ||
Tempó futás | 0.3 km | 2024.04.17 | 00:01:10 |