Troll

Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)

Futás edzések

20 edzés

Összes idő

07:06:30

Távolság

65 km

Tempó

06:34 p/km 9.14 km/h

Úszás edzések

10 edzés

Összes idő

08:55:00

Távolság

26.45 km

Tempó

20:14 p/km 2.97 km/h

Bringázás edzések

235 edzés

Összes idő

137:53:54

Távolság

2380.6 km

Tempó

03:29 p/km 17.26 km/h

Túra edzések

66 edzés

Összes idő

63:47:00

Távolság

207.5 km

Tempó

18:27 p/km 3.25 km/h

Csapatsport edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Vizisport edzések

2 edzés

Összes idő

01:50:00

Távolság

6 km

Tempó

18:20 p/km 3.27 km/h

Egyéb edzések

44 edzés

Összes idő

29:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 18.5 km 2024.04.22 01:06:00
Normál tekerés 3 km 2024.04.21 00:12:00
Séta 2.5 km 2024.04.21 00:25:00
Kajakozás 20.4 km 2024.04.21 03:00:00
Normál tekerés 43.2 km 2024.04.19 02:20:00
Séta 2 km 2024.04.18 00:20:00
Normál tekerés 16 km 2024.04.18 01:00:00
Séta 2 km 2024.04.17 00:25:00
Laza futás 5.7 km 2024.04.17 00:27:30
Tempó futás 0.3 km 2024.04.17 00:01:10