Shrek

2009. augusztusban kezdtem újra a rendszeres futást. 2014. április 06. Milánó Maraton: 3:06:12. (PB). 2014. április 13. Budapest Félmaraton 1:24:15. (PB). 2013. 10. 06. Budapest 10 km: 38:42. (PB). 2010. 10.16-án meglett az első ultrám is - 51.56 km / 4:12:43.

Futás edzések

171 edzés

Összes idő

244:22:41

Távolság

2424 km

Tempó

06:03 p/km 9.92 km/h

Úszás edzések

2 edzés

Összes idő

00:00:00

Távolság

1.058 km

Tempó

00:00 p/km 0.00 km/h

Bringázás edzések

70 edzés

Összes idő

85:27:18

Távolság

1840.68 km

Tempó

02:47 p/km 21.54 km/h

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

03:00:00

Távolság

1 km

Tempó

03:00:00 p/km 0.33 km/h

Erősport edzések

25 edzés

Összes idő

19:30:00

Megmozgatott súly

25 kg

Egyéb edzések

10 edzés

Összes idő

12:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 12.5 km 2019.10.15 01:01:29
Terepfutás 28.62 km 2019.10.13 04:33:55
Közösségi futás 12.54 km 2019.10.10 01:08:08
Normál tekerés 25.21 km 2019.10.09 01:57:57
Közösségi futás 11.03 km 2019.10.07 01:06:33
Terepfutás 31.47 km 2019.10.06 03:18:52
Közösségi futás 14.27 km 2019.10.03 01:17:19
Vegyes úszás 0.53 km 2019.10.02 00:30:00
Közösségi futás 12.65 km 2019.10.01 01:06:58
Lendületes futás 42.37 km 2019.09.29 03:16:14