Shrek

2009. augusztusban kezdtem újra a rendszeres futást. 2014. április 06. Milánó Maraton: 3:06:12. (PB). 2014. április 13. Budapest Félmaraton 1:24:15. (PB). 2013. 10. 06. Budapest 10 km: 38:42. (PB). 2010. 10.16-án meglett az első ultrám is - 51.56 km / 4:12:43.

Futás edzések

242 edzés

Összes idő

247:33:32

Távolság

3030 km

Tempó

04:54 p/km 12.24 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

05:39:00

Távolság

2.488 km

Tempó

02:16:15 p/km 0.44 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

03:34:07

Távolság

48.89 km

Tempó

04:23 p/km 13.70 km/h

Túra edzések

9 edzés

Összes idő

07:15:49

Távolság

30.57 km

Tempó

14:15 p/km 4.21 km/h

Téli sport edzések

9 edzés

Összes idő

14:21:00

Távolság

116.25 km

Tempó

07:24 p/km 8.10 km/h

Erősport edzések

25 edzés

Összes idő

28:25:00

Megmozgatott súly

25 kg

Egyéb edzések

14 edzés

Összes idő

16:45:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 12.5 km 2019.10.15 01:01:29
Terepfutás 28.62 km 2019.10.13 04:33:55
Közösségi futás 12.54 km 2019.10.10 01:08:08
Normál tekerés 25.21 km 2019.10.09 01:57:57
Közösségi futás 11.03 km 2019.10.07 01:06:33
Terepfutás 31.47 km 2019.10.06 03:18:52
Közösségi futás 14.27 km 2019.10.03 01:17:19
Vegyes úszás 0.53 km 2019.10.02 00:30:00
Közösségi futás 12.65 km 2019.10.01 01:06:58
Lendületes futás 42.37 km 2019.09.29 03:16:14