Béla

Kb. 15 év "rendszeres sportolás mentes" időszak után kezdtem futni , eleinte kondíciójavítás miatt. Első futóversenyem a 2005-ös budapesti Nike félmaraton volt. Edzőpartnerem és barátom Andrási Barna segítségével készültem az első maratonomra(Budapest 2006). 2007- augusztusban kóstoltam bele a triatlonba(sprint táv, Kiskunhalas), 2008-ban indultam először középtávon és olimpiai távon, 2009-ben csináltam meg először az IronMan távot. Rendszeresen indulok félmaratoni és maratoni futóversenyek mellett triatlonversenyeken azóta is különböző távokon. 10-szeres Ironman vagyok, legjobb időm ezen a távon: 10:30:16. Felkészüléseimbe terepfutó versenyek, rövidebb utcai futóversenyek és nyílt vízi úszások is beleférnek. A Mogyi SE Baja tagja és senior versenyzője vagyok.

Futás edzések

4 edzés

Összes idő

06:21:35

Távolság

81.55 km

Tempó

04:41 p/km Sebesség: 12.82 km/h

Úszás edzések

4 edzés

Összes idő

02:45:00

Távolság

6.7 km

Tempó

24:38 p/km Sebesség: 2.44 km/h

Bringázás edzések

7 edzés

Összes idő

17:46:49

Távolság

357.026 km

Tempó

02:59 p/km Sebesség: 20.08 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

01:49:36

Távolság

7.926 km

Tempó

13:50 p/km Sebesség: 4.34 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 17.503 km   Térkép 2018.10.16 01:27:23
Vegyes úszás 1.4 km 2018.10.15 00:36:00
Állóképesség javítás 69.583 km   Térkép 2018.10.14 03:40:04
Normál tekerés 54.952 km   Térkép 2018.10.13 03:09:38
Sétabringázás városi vagy erdei nézelődő 53.85 km   Térkép 2018.10.13 03:01:48
Lassú úszás 3 úszásnemben 1.5 km 2018.10.11 00:38:00
Normál tekerés 52.888 km   Térkép 2018.10.10 01:45:02
Sétabringázás városi vagy erdei nézelődő 30.903 km   Térkép 2018.10.08 01:51:24
Hosszú futás 42.643 km   Térkép 2018.10.07 03:09:54
Normál tekerés 54.861 km   Térkép 2018.10.05 01:53:12