Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 41 788 108 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

gergő fórum hozzászólásai

Online Edzésnapló Gépház topic

gergő 2008-11-24 00:02:34 | 1003
gergő képe

Köszi Pen!

megoldódott, igazi béna júzer vagyok :) köszi



Előzmény: pen (1001)  

gergő 2008-11-22 19:55:50 | 997
gergő képe

szia sepi,

a mai edzésem nem jelenik meg a edzéslistában, (többször is beírtam próbaképp) pedig a naplómban (publikus) ott van. Ez mitől van? Köszi a segítséget! üdv: gergő

 

gergő 2008-05-25 19:29:18 | 838
gergő képe
jaja, a hitelesség tényleg nem jó szó, inkább csak azt akartam mondani, hogy az embert a munkájában állandóan értékelik, meg máshol is, nekem pl. ez épp elég és valahogy furának hat, hogy a saját szabadidős hobbitevékenységedet is néha talán nem megalapozott, teljesen szubijektív ítéleteknek kell alátenned.. na mindegy, ez csak hangos morfondírozás..  

Előzmény: sepi (836)  

gergő 2008-05-25 15:40:08 | 835
gergő képe
köszi sepi. ez az értékelés dolog számomra nem annyira hiteles, én nem anniyra tudnám megítélni hogy egy-egy edzés/verseny mögött milyen érzések, energiák állnak.. na meg név nélkül ráadásul kicsit sunnyantós is szerintem. de persze biztos van, akiknek tetszik, végül is azt is megértem..

Előzmény: sepi (831)  

gergő 2008-05-23 20:28:29 | 830
gergő képe

sepi, bocs, lemaradtam, de nem vágom ezt az edzésértékelést dolgot.. mindenki értékelheti a másik edzését,de név nélkül, vagy többen is? vagy hogy van ez? köszi és bocs az értetlenségért

 

gergő 2007-03-31 09:00:57 | 274
gergő képe

hali,

hogy tudom módosítnai a megadott emilcímemet a beállításokban?

köszi!

 

gergő 2007-03-19 21:36:29 | 238
gergő képe
hali, sepinek már írtam, hogy "látom megszületett az első reklám banner".. és, hogy most akkor reklámmentesség-e a policy, vagy? engem nem zavar, csak olyan jó volt látni egy reklámmentes nonprofit felületet a neten.. másrészről viszont ez komoly ráfordítást igényel és persze időt, amit valahogy azért kompenzáltatni kell.. szóval hajrá és sok sikert a hirdetőkhöz is, mert ha az lennék, ezerrel nyomnám itt a cuccomat.. :)  

Triatlon topic

gergő 2009-08-08 23:13:54 | 513
gergő képe
sziasztok, én idén nem megyek sajna, de mindenkinek, aki indul hatalmas hajrá és kitartás! még csak egyszer voltam, de ez egy nagyon jó kis verseny, élvezzétek, üdv

Előzmény: zolle (510)  

gergő 2009-07-13 09:39:45 | 499
gergő képe

nem volt ez olyan rossz verseny.. bár én sem merek már kritizálni.. a tavalyihoz képest kifejezetten előrelépés volt :)

egy kis apróság. én 20 rugóért nevezetem, mert a kedvezményest már lekéstem, viszont még azelőtt utaltam, mielőtt visszarakták volna 15-re.  na most a 20 ropogóhoz képest a víz, mint number 1 and only frissítő elég sovány volt. dehát ne értetlenkedjünk, mert jövőre az sem lesz :) ja, meg ahelyett, hogy amatőr lúzereknek stop and go-t osztogattak volna a versenybírók a mezőny közepén, nem ártott volna lemérni becsületesen a távot, ha már Ob,

viszont a finisher póló szerintem a legjobb, amit versenyen eddig kaptam.. és az érem is szép, szóval én elégedett vagyok és a szervezőknek pedig kitartást, hogy jövőre is legyen verseny

 

gergő 2009-06-03 22:56:05 | 484
gergő képe
tavaly 2 futam volt. de a triatlon tour, du az ek. azt gondloom nem vették olyan lazára :), de ott nem indultam, ha-ha

Előzmény: azazello (483)  

gergő 2009-06-03 21:12:24 | 482
gergő képe
hali, nem is lesz visszajelzés, tavaly sem volt :) olyan take it easy verseny :) de biztos, hogy regisztráltak, no worry :)

Előzmény: azazello (480)  

gergő 2009-05-23 22:28:35 | 477
gergő képe
én megyek! nekem tavaly jó élmény volt..

Előzmény: azazello (475)  

gergő 2009-04-27 23:08:08 | 462
gergő képe
én is bepróbálkozom Smile ha minden jól megy

Előzmény: Sipi (460)  

gergő 2009-03-03 20:39:18 | 444
gergő képe
na jó, ha a veterán akkor rendben van :))) amúgy tegnap úsztam egy 800at időre 15:13 lett, de mondjuk nem volt laza úszás, mindenesetre boldog voltam.. 4kézlábnak meg gratula, ha vashiányosan :) edzés nélkül ennyi megy elsőre 750en.. én egy éve fárasztom magam ezért.. na hajrá

Előzmény: zolle (443)  

gergő 2009-03-02 21:12:55 | 441
gergő képe
húú 15 perc a vége felé? akkor én nagyon béna vagyok, kiesnék már az elején.. :)) szerintem ez kicsit erős. úsztam 1500at füreden 31 perc alatt, de az el volt mérve, neoprén volt, viszont volt még mögöttem a mezőny harmada-negyede :)

Előzmény: zolle (437)  

gergő 2008-08-27 18:37:15 | 421
gergő képe

kummantós felkészülés :)) mint otthon.. lemegyek a közértbe sörért... khmmm nem volt nyitva elmentem a másikba.. de az is zárva volt, ki kellett mennem a tecsóba, onna meg már akkor visszafutottam :))))

Nagy Gratula mindenkinek!!

 

gergő 2008-07-14 16:55:37 | 395
gergő képe
örülök én is a kritikának, és más véleménynek pláne egy profi győztestől és egy szervezőtől, jogos is sok tekintetben.. felindulásból nem jó írni. a lényeg a sportban, hogy legyen verseny és közben egymás segítése. ez meg megvolt. hajrá és elnézést, ha valakit korábban a viccesnek is szánt véleménnyel megbántottam. jó edzést.  

gergő 2008-07-13 21:32:58 | 385
gergő képe

kösz pirgelman, mintha én írtam volna :))

egy pár dolgot még hozzáteszek:

nekem sem volt fontos az idő, sőt meg is vagyok elégedve vele, jobb lett viszonyítva, mint az első ilyen távú versenyem, szóval nem ezért írom. na meg persze nagyon szubijektív és, akik dolgoztak ott, azokat nem szeretném lehordani.

nekem azzal kezdődött, hogy kb 4 kérdést tettem fel (többek között, hogy milyen a futópálya, meg másokat) a szervezőknek a honlapon, de egy alkalommal sem méltattak, hogy válaszoljanak. aztán a honlap vagy nem működött, vagy totálisan használhatatlan infók voltak rajta.. később kiderült, hogy nem is voltak igazak. amúgy pl. 2x kellett regisztrálnom, mert az sem működött.. na mindegy, ez nem a verseny, de hát akkor is..

aztán indulócsomag ok. kamu chip, szerintem semmit nem mért , meg egy jó póló, ez ok. 10 rugó.

a bringára azt írták félpályás lezárás. na az nem volt. én viszont pl. beszorultam két autó közé az első körben, akik halálra bénázták magukat... ráadásul emelkedőn, no comment. a frissítés: a többiek már leírták. 23 kilinként egy olyan malévos miniüveg alján egy bébikorty enyhén szénsavas víz. no comment. állítólag a wizzair volt a szponzor (érted! wizziar, haha..) kaja az nem volt. mondjuk nem kellett, de ha valakinek mégis?? egyébként a klassz rajzukból az derült ki, hogy banán lesz, én nem láttam..

utána futás. egy frissító az elején, ahol kaphattál egy gyűszűnyi izót kupakban, asszem az volt a squeezy, meg vizet. ja meg tolták volna beléd a dinnyét, met az volt elég.. biztos az auchantól hozták, ha-ha. elindultam, fogalmam sem volt milyen pálya, , mert ugye azt teljes és izgis homály fedte, de írták, hogy árnyékos. ennyit. ehhez képest 2 kili körönként tuti napon, közben egy jókora emelkedő, azon már meglepődtem, hogy szintet akkor miért nem írtak a futáshoz. utána még további szint, viszont terepen. én a rossz bokámmal, meg az aszfaltfutó versenycipőmben. no comment. rendesen volt egy kör a dzsungában, erdőbben, amúgy szép volt, kerestem is a pecsételőállomásokat, nehogy kihagyjak egyet, mert akkor nem kapok kitűzőt.. höhö. ja ott a második frissítőnél már nem jutott izó, viszont volt csapvíz, meg egy klassz vízszámlája a gyereküdülönek, mert a víz az folyt 4 órán keresztül, biztos ezért volt a 10 rugó.. haha. 

ja a végén, már mindenki leszart mindenkit (én amúgy 5: 52őt mentem), ezért még túlfutottam a célon egy kicsit, mert nem szólt senki, hogy a szupertechnikás karkötő-időmérővel akkor most merre kell befutni. volt a szpíker, azt nem értettem, mert az arc beszédhibás volt, lehet, hogy ő mondott valamit, de mondjuk nem hinném, mert a brassay réka nevét is 3 percig kereste a befutónál, pedig ő volt az első a nők között. haha

na a célban pedig nekem ugrott egy nő, letépte a totálgáz karkötőket, amiket egy szegény fiú a körökben próbált felapplikálni a kezedre, na meg a kamuchipet. ja mert én nem láttam chipszőnyeget sehol, de lehet, hogy az is wi-fi volt. höhö. mert az 10 rugó per fő nem fért már bele. na, szóval ez volt a befutócsomag. persze tényleg, meg nagy ballonos víz, amit a szemközti férfiwcből töltöttek meg. 

különben futás közben egy versenybírónak prúbáltam tiborcként felhozni egy-két dolgot, amit ő úgy hárított el, hogy csak alkalmazott és tényleg gáz, és felsorolt még egy-két dolgot, amiket most nem írok le helyhiányban.. 

a végén gondoltam a szervezőknek még óvatosan megmondanám, hgy nem volt teljesen korrekt a honlapon szereplő infó pl. futás tekintetében, de az archoz sosem tudtam hozzáférni, mert ravaszul éppen mindig csajozott, höhö, tudta, hogy mit kell csinálni szervezés helyett.

amúgy a profiknak biztos jó volt, nekik nem kell ilyenekkel törődni, letolják azt kész. lehet, hogy lehetne külön nekik szervezni versenyket, meg az amatőr hobbisportolóknak másokat, de rendesen.. ezek után még inkább tudom értékelni a szigeti triatlon szervezését..

na szerintem ezért volt gyalázatos.. persze a bringát, úszást én is élveztem, nem volt baj, de ezeket a fiúkat azért egy időre eltíltanám szervezéstől. ha-ha

 

gergő 2008-07-13 14:55:03 | 383
gergő képe
hát itt-ott leírtam.. ja, majd összeszedem, ha lehiggadtam, höhö :)

Előzmény: sepi (381)  

gergő 2008-07-13 12:53:21 | 379
gergő képe

meglepne, ha értékelhető módon, a közeljövőben elérhető lenne. gondolom olyan lesz, mint az egész verseny, szervezés.. gyalázatos :) 10 rugóért :)



Előzmény: Odemas (378)  

gergő 2008-07-08 16:20:44 | 366
gergő képe
szerintem is tragédia a honlap meg a szervezésnek ez a része.. neveztem már vagy 2x, de még mindig nem vagyok a rajtlistán, írtam nekik vagy 3x, egyszer semjött válasz.. szerintem vigyünk sok kulacsot, mert ezek után a frissítésben nem anniyra bízom:))  

gergő 2008-01-09 22:23:27 | 281
gergő képe
nana! te nem is indulhatsz, bundagyanús lenne :))

Előzmény: szasza (280)  

gergő 2008-01-09 20:36:22 | 279
gergő képe
király, köszi! meg a gyors választ is :)

Előzmény: sepi (278)  

gergő 2008-01-09 20:19:59 | 277
gergő képe

pen, sepi,

emlegetettek valamiféle triatlon felkészítő edzéstervet a szigeti triatlonra..

én már elepedek érte :) mikor lesz? :))

köszi: g

 

csak úszás - nem csak békáknak topic

gergő 2009-04-27 21:13:47 | 293
gergő képe

gergő 2009-04-26 16:09:44 | 291
gergő képe
engem nagyon idegesítenek a tufa teá-s arcok, akik azt hiszik, hogy csak ők úsznak egyedül a sávban. nekem van egy ilyen emberem, mindig akkor úszik kb 1000 pillangót és 1000 hátat teá-val, amikor én jűrok. hajrá nénik :)))   

Fórumtalálkozó - Edzőtábor topic

gergő 2008-06-25 11:09:21 | 228
gergő képe
norbi, te mit csinálsz atádon? :))  

Ma fülig :o) ér a szám! topic

gergő 2008-09-24 00:55:44 | 681
gergő képe

coldplay phorever Smile

fix you

 

gergő 2008-06-14 22:13:32 | 607
gergő képe
triatlon tour bfüred, naggggyon király volt :)))))))))))))  

gergő 2008-05-18 23:00:30 | 580
gergő képe
Laughing megcsináltam 5:44:09, jókedvvelSmile  

gergő 2007-06-16 17:48:45 | 302
gergő képe
ma reggel 6 kor 2 kör a HHH-n, jó kis hűvöske időben. madárcsicsergéssel, jó társaságban.. teleszívtam magam az erdő energiájával.. és még előttem az egész nap  

Bicikli topic

gergő 2009-06-29 20:27:55 | 1023
gergő képe

basszus, remélem nincs itt olyan, aki heti 600-700 kilit edz hetente Laughing

mi megállunk a 3 gyermeknél, hál'Istennek jöhetnek a 300 kilis hetek, alig várom, ha-ha-ha



Előzmény: azazello (1021)  

gergő 2009-05-23 22:27:13 | 1013
gergő képe
jaj jaj nem akartalak lebeszélni.. nincs is alapom rá, csak a füredet akartam mondani :) ha atádra készülsz a pelso nagyon jó kis felkészülés szerinte..

Előzmény: azazello (1010)  

gergő 2009-05-21 23:21:14 | 1009
gergő képe
aznap füredi triatlon tour forduló! nagyon jó kis verseny volt tavaly.. azt hallottam pelso-n második amatőr boly 40es átlagot megy. lehet dongómotort is visznek. mögöttük a többiek biztos a "bolyozás tilos" triatlon szabályt gyakorolják :) amúgy jó lehet, még nem indultam, ha-ha. na de komolyan vannak itt komoly bringások, ők nyilatkozzanak..

Előzmény: azazello (1008)  

gergő 2009-03-13 19:48:21 | 974
gergő képe

köszi a választ zolle!

a kiírásban láttam ezt a lekörözés dolgot, de ha jól értem, addig mehetsz, amíg az első nem ér a célba. mivel 2 óra körüli idővel nyerték láttam, ezért 2 órát ezek szerint lehet tekerni.. mondjuk ennyiért leutazni.. na majd meglátjuk család elenged-e :)

 

gergő 2009-03-11 22:43:44 | 972
gergő képe

Sziasztok,

 egy kérdés tapasztaltabbakhoz: tihany kupára mennék, de nem tudom, hogy érdemes-e totál amatőrnek elindulni. kb. 29-31-es átlagot tudok boly nélkül, nagyjából síkon, azt relatíve hosszútávon: 100-140. Még nem indultam sosem bringaversenyen.. ott csak profik indulnak, nem nézik ki, nem tolják le a béna amatőröket, mint az úthenger? köszi előre is, üdv: g

 

gergő 2008-08-27 18:34:53 | 940
gergő képe

én indulnék bármelyikőjük helyett :))))))))))))) merjünk nagyok lenni

 

gergő 2008-07-22 20:03:07 | 916
gergő képe

próbáld meg a bikeart.hu -ban

 



Előzmény: zolle (915)  

Mit hallgatsz futás közben? topic

gergő 2007-02-08 23:35:32 | 26
gergő képe

hiperkarma: dob meg basszus

oasis: cigarettes and alcohol :))

oasis: masterplan

oasis: supersonic

oasis: live forever

oasis: champagne supernova

vagy oasis bármelyik:)

colorstar: air traffic

colorstar: rollerskate

 

Kütyük, cuccok, felszerelések topic

gergő 2009-04-12 23:18:30 | 195
gergő képe

Pólót akarok, de azonnal:-) topic

gergő 2007-06-28 07:59:54 | 50
gergő képe

Sziasztok,

megjött a póló, nagyon klassz, tényleg és köszönöm a használati utasítást is, az is nagyon hasznos!!

 

gergő 2007-05-30 23:38:33 | 15
gergő képe

hali,

szeretnék én is egy pólót Cool:

méret: M

név: gergő

átvétel módja: postai

köszönöm. jó edzést mindenkinek!

 

A futással kapcsolatos leghülyébb kérdések, avagy amit nem mertél még megkérdezni, nehogy " nyeretlen kétévesnek " nézzenek, pedig hát az vagy :) topic

gergő 2007-10-05 15:08:04 | 12
gergő képe

Hali,

ha nem rég kezdtél hosszabbakat futni, akkor ez még "normális" is lehet, mert hozzá kell szoktatni a terheléshez pont azt a részt, de azért én mindenképp javasolnék egy glükozamin kúrát (általában 3 hónap), vény nélküli, több fajta is van belőle (proenzi, az aranymozsárnak vmi másféle, stb.) és főleg sok-sok nyújtást, meg fürdőt sok sóval :)

üdv



Előzmény: bobori (10)  

Félmaraton topic

gergő 2007-10-04 14:10:28 | 9
gergő képe

szia,

biztos megnézted, de szerintem lényeges, hogy az október 23-i samsung félmaraton (ha arra gondolsz), az egy elég kemény pálya.. 5-6 kiliig kb emelkedik erősen, aztán meg keményen lejt vagy ugyanannyit. egyik sem "lábkímélő" :) szóval nem egy "sima"  félmaraton.. viszont a hangulat a bébu miatt nagyon jó..

 

A biciklivel kapcsolatos leghülyébb kérdések, avagy amit nem mertél még megkérdezni...... topic

gergő 2008-07-20 20:27:24 | 39
gergő képe
egy tényleg hülye kérdés: milyen zenével tekerni a szabadban? mindig zene nélkül tekerek, de megfordult a fejemben, hogy kipróbálom. mik a tapasztalatok. spinningen jó, de az azért más.. forgalomban nem veszélyes? nem pörget túlságosan? vagy csak, mint a futásban? nem városban akarom, hanem országúton, gyorsabb tempónál (nekem az 30-32). köszi előre is a válaszokat  

Szigeti-triatlon topic

gergő 2008-05-02 13:32:24 | 26
gergő képe
nagyon király, köszönjük.. nem tudtam menni, pedig biztos jó kis bejárás lehetett.. remélem minden kátyú rajta lesz :)  

Ezt tervezem 2008-ban! topic

gergő 2008-01-06 16:21:23 | 11
gergő képe
igazigaz! halljuk, halljuk, halljuk- skandálja a felbőszült tömeg..

Előzmény: atom (9)  

gergő 2008-01-04 22:20:52 | 3
gergő képe
mindenféle sérülés elkerülését!!!!!! brrrgrrrrr irgumburgum  

Milyen bicaj?? topic

gergő 2008-04-11 21:03:04 | 9
gergő képe

www.orbea.com :)))

holnap fel is dobok egy képet :))

 

2/3 Ironman topic

gergő 2008-05-28 13:41:47 | 3
gergő képe
tök jó! én indulnék :) ironamnhez jó kis felkészítő lenne, de ezt edzésből megcsinálni egyedül nagyon idegölő lehet..