Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 852 502 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Sneci-ke fórum hozzászólásai

Online Edzésnapló Gépház topic

Sneci-ke 2012-03-13 15:27:27 | 2125
Sneci-ke képe

köszi szépen, most már lóghatok itt folyamatosan :-)



Előzmény: sepi (2124)  

Sneci-ke 2012-03-13 12:41:23 | 2121
Sneci-ke képe

Szia Sepi! Egy kicsit nem nézek rá az eo-ra, és már ki is dob a rendszer... korábban hosszabb ideig hagyott belépve....  Ez így lesz, szokjam meg, vagy vissza tudod csinálni? Köszi.

 

Sneci-ke 2011-09-11 17:36:50 | 2032
Sneci-ke képe

asszem, van ilyen a statisztikákban (tán cucc statisztika)



Előzmény: Bendeguz85 (2031)  

Sneci-ke 2011-03-16 22:04:54 | 1833
Sneci-ke képe

Sziasztok! Megoldható lenne, hogy az edzés és verseny mellé egy harmadik kategóriát is felvegyetek, pl. esemény/rendezvény, hogy a "nem verseny, de több mint normál edzés" típusú dolgokat is fel lehessen vinni? (pl. Velence tókerülő futás). Köszi.

 

Sneci-ke 2011-01-10 14:27:10 | 1735
Sneci-ke képe

A kiválasztott ember adatlapján a fénykép mellett "Kedvencekhez"



Előzmény: oroby (1734)  

Sneci-ke 2011-01-02 17:07:38 | 1725
Sneci-ke képe

Én is ezt tapasztaltam tegnap és ma is, nem látni az új bevitt edzést - de a heti összesítésben megjelenik (vagyis beszámítódik). Frissítés után viszont látni az edzést.



Előzmény: RemAti (1724)  

Sneci-ke 2010-11-27 21:31:16 | 1678
Sneci-ke képe

Egy kérés-ötlet-javaslat: a képeknél olyan jó lenne, ha az albumok alatt al-albumokat is lehetne nyitni, tehát 2 szintű lenne a rendszer (például futás/bicaj, stb albumot lehetne létrehozni, és ezek alatt pedig al-albumként a különböző események/versenyek szerepelhetnének)

Megoldható? Köszi.

 

Sneci-ke 2010-02-27 17:58:59 | 1407
Sneci-ke képe

Sziasztok!

Ma kipróbáltam elliptikus trénert - egész jó volt.

Ezt hogyan kategorizálnátok? Egyéb? Aerobik?

Köszi

 

 

Sneci-ke 2010-01-29 19:20:28 | 1338
Sneci-ke képe

Szia!

Új edzőhelyet szeretnék felvinni, egy fitness termet. Elvileg "Opcionálisan megadhatod, hogy a edzőhelyed milyen hosszú és mennyi szintkülönbséget tartalmaz.". Viszont úgy tűnik, hogy kötelező a mező, mivel kitöltés nélkül nem lehet elmenteni.

Köszi.

 

Sneci-ke 2009-09-11 20:51:12 | 1247
Sneci-ke képe

Szia!

A tizedesvesszőnek pontot használj, úgy műxik.



Előzmény: lbtibsz (1246)  

Sneci-ke 2009-03-31 11:31:52 | 1127
Sneci-ke képe

Szia LauraPetronella!

Én ezt úgy oldottam meg, hogy a Túra kategóriába vittem fel egy saját gyaloglás edzéstípust.

 



Előzmény: LauraPetronella (1125)  

Pulzus topic

Sneci-ke 2012-06-19 21:17:13 | 344
Sneci-ke képe

Hétvégén ment tönkre a korábbi pánt, ma vettem egy ilyen újat, nagyon kíváncsi leszek, meddig bírja...



Előzmény: HarcsaBarna (343)  

csak úszás - nem csak békáknak topic

Sneci-ke 2011-02-09 20:48:59 | 418
Sneci-ke képe

Szia! A bátyám járt tavaly időnként, azt mesélte, nem volt túl zsúfolt, lehetett úszni.



Előzmény: G.Ildi (417)  

Sneci-ke 2009-08-17 10:06:51 | 362
Sneci-ke képe

Szia G.Ildi!

Az első két kérdésedre - amatőr lévén - nem tudok válaszolni.

A fürdőruhákkal kapcsolatban: Kb. 1 éve úszok, azóta 2 rucit használtam (speedo és arena), mindkettőt kb. 5000-ért vettem (leértékelve il. outletben), annyit mindenképpen megér.  Mindkettő kb. fél évig bírta, utána elnyúlt (ill. kifogytam), plusz némi kopást is észleltem már. Kényelmesek, jól lehet bennük mozogni. Egy apróság, ami nekem az arena-ban nem jött be: a fenékrésznél pont középen van a varrás, ez kicsit furcsa volt először, de meg lehet szokni.



Előzmény: G.Ildi (359)  

Sneci-ke 2009-06-03 20:59:34 | 309
Sneci-ke képe
Most nálam egy kölcsönpéldány van, de megrendeltem a bookline-tól, jövő héten fog megérkezni. Szívesen kölcsönadom majd.

Előzmény: plezerm (308)  

Sneci-ke 2009-06-02 20:12:38 | 307
Sneci-ke képe

Sziasztok!

Találtam egy klassz könyvet:

Kiss Miklós: A versenyúszás alapjainak oktatása. Jedlik Oktatási Studió, Budapest, 2005.

Nagyon jó az úszásnemek leírása, sok gyakorlatot tartalmaz a stílus javítására (ill. helyes megtanulására), fényképekkel illusztrálva (nagyon helyes gyerkők).

 

 

 

Sneci-ke 2009-03-10 21:06:51 | 266
Sneci-ke képe

Szia Ata!

Teljesen megértem a dühöngésed ... valszeg ez általános jelenség.

Talán a leghatékonyabb megoldás, ha az úszómester hatékony közreműködését kéred, elvégre azért van ott...



Előzmény: ata (265)  

Sneci-ke 2009-03-02 10:44:19 | 264
Sneci-ke képe

Sneci-ke 2009-02-26 11:45:26 | 262
Sneci-ke képe
Persze, nem is meleg vízre gondoltam... viszont az említett uszodában jó esetben 25 fokos a víz (ahol én úszom, az pl. 27). Plusz kezdő úszó az ismerősöm, aki nem tud egyfolytában úszni, időnként meg kell állnia pihenni, tehát nem mozog folyamatosan.

Előzmény: eftomi (261)  

Sneci-ke 2009-02-25 21:21:32 | 260
Sneci-ke képe

Sziasztok!

Egy ismerősöm szeretne elkezdeni úszni. A Csillaghegyi uszi vizét nagyon hidegnek érzi. Nem tudtok a III. kerületben vagy attól nem messze uszodát?

Köszi.

 

Sneci-ke 2009-01-25 19:52:03 | 234
Sneci-ke képe

cikk és video a mellúszás technikájáról:

http://termalfurdo.net/index.php?p=cikk&id=315

 

 

Sneci-ke 2009-01-16 13:20:13 | 230
Sneci-ke képe

Sziasztok!

Köszi a válaszokat.

Az edzéseim egyelőre nem túl intenzívek, közepes tempóban mennek.

A célom egyrészt a kilóktól való megszabadulás, másrészt a kondícióm jobb szintre hozása, plusz a Balcsi-átúszás egy viszonylag elfogadható idővel (tavaly - életemben először - nekivágtam, akkor sikerült, pedig nem túl sokat edzettem előtte).

Gondolom, az nem árt, ha az úszóedzésdk között valami mást is csinálok... 

 

 



Előzmény: plezerm (228)  

Sneci-ke 2009-01-15 21:23:30 | 227
Sneci-ke képe

Szia plezerm!

 Nicol edzéséhez hozzászóltál, miszerint a rendszeresség csodákra képes. Mit értesz rendszerességen? Heti 2-3 vagy inkább 4-6 úszás? Mostanság igyexem legalább 5x járni egy héten, viszont van, aki szerint ez túl sok az én amatőr szintemen.

 

Sneci-ke 2009-01-15 21:19:43 | 226
Sneci-ke képe

ezt is köszi

 



Előzmény: kolytyi (225)  

Sneci-ke 2009-01-15 07:11:29 | 224
Sneci-ke képe

Köszi :-)

 

 



Előzmény: Kiszke (223)  

Sneci-ke 2009-01-14 21:51:06 | 221
Sneci-ke képe
A könyvet a Cser Kiadó adta ki, náluk (is) meg lehet vásárolni: www.cserkiado.hu

Előzmény: Kiszke (218)  

Sneci-ke 2009-01-14 13:42:18 | 219
Sneci-ke képe

Sziasztok!

 Ha Josep Giehrl - Michael Hahn könyvén kívül tudtok más szakirodalmat is, én is szívesen elolvasnám...

 



Előzmény: Kiszke (218)  

Sneci-ke 2009-01-13 09:35:20 | 217
Sneci-ke képe

Szia Mnorberto!

Köszi szépen. Josep Giehrl - Michael Hahn: Úszás c. könyvét nemrég megvettem, próbálom az elméletet a gyakorlatba átültetni, hogy javítsak a technikámon.

 



Előzmény: mnorberto (216)  

Sneci-ke 2009-01-12 22:29:52 | 215
Sneci-ke képe

Sziasztok!

Egyelőre még mazsola vagyok, néhány hónapja kezdtem rendszeresen úszni. A hétköznapi táv általában 2 km, hétvégén ennél több is belefér az időmbe (4-5 km). 27-28 perc alatt úszom az ezret, hát ezen bizony van még mit lefaragni.

Két kérdésben kérem a tanácsotokat:

1. nem sokat olvastam a megfelelő bemelegítésről... az első párszáz méter úszás betöltheti ezt a szerepet?

2. időnként kidörzsölődik a hónaljam (gondolom, a technikámon kéne javítani), hogyan lehet ezt megelőzni? Vagy ez normális jelenség?

Köszi előre is.

 

 

 

 

Dühöngő topic

Sneci-ke 2014-04-11 17:41:59 | 1082
Sneci-ke képe

vagy egy jó ismerős kell :-)))



Előzmény: halzoli (1081)  

Sneci-ke 2014-04-09 20:17:37 | 1080
Sneci-ke képe

most kaptuk meg a kék könyvecskét, nem tudtam előbb elkezdeni....



Előzmény: Bozót (1079)  

Sneci-ke 2014-04-09 19:47:55 | 1078
Sneci-ke képe

Ma voltam sportorvosnál. Bemegyek, rámnéz, majd megkérdezi: "sportlövészet?" Hogy ezt miazannyakínjából gondolta????

Beutalót ír: labor és kardiológia. SZTK recepción időpontot kérek: május vége. De ember, nekem április 26-án lesz versenyem. Nem tud mit tenni, nem vagyok sürgős eset.

Na, akkor futok még pár kört ezzel...

 

Sneci-ke 2012-11-01 13:34:04 | 1027
Sneci-ke képe

basssszus, hogy törént? ötthonról?



Előzmény: RunKa (1026)  

Sneci-ke 2011-06-07 07:43:27 | 891
Sneci-ke képe

Gyors gyógyulást, Petra, hogy minél előbb futkározhass.



Előzmény: V.Petra (890)  

Sneci-ke 2011-01-25 19:45:47 | 857
Sneci-ke képe

Petra, ez tényleg pech :-( Reméljük, hamar rendbe fog jönni a térded.



Előzmény: V.Petra (856)  

Sneci-ke 2009-11-17 22:29:37 | 701
Sneci-ke képe
A százhalombattai uszodában hétköznap délutánonként (amikor a ember meló után tudna menni sportolni) 1,5 - 2 órára lezárnak a 4-ből 2 sávot edzés ill. vizibalett miatt. Tehát a városlakóknak alig marad ideje és helye úszni (holott van a városi uszoda mellett egy 8 sávos sportuszi is).  

Sneci-ke 2009-01-18 11:20:05 | 560
Sneci-ke képe

Sziasztok!

A hólapátolás és -söprés mozgásnak számít? Majd' 1 órát csináltam, kinyiffantam tőle :-)

 

Ma fülig :o) ér a szám! topic

Sneci-ke 2012-08-28 14:51:15 | 1175
Sneci-ke képe

 

így kell világcsúcsot úszni 50 m-en

http://www.pixter.hu/video?id=37115

 

Sneci-ke 2010-12-21 19:35:02 | 1037
Sneci-ke képe

Ma leúsztam életem leghosszabb távját, 6 km-t.

 

Sneci-ke 2010-10-07 21:34:45 | 999
Sneci-ke képe

Futás:  túl az 1000 km-en :-)

 

Sneci-ke 2010-08-31 20:19:17 | 969
Sneci-ke képe

Mjoci, gratulálok, szép szám ez a 200.

Nekem meg - lelkes mazsolaként - ez az első, hogy havi 200 km felett vagyok.



Előzmény: mjoci (967)  

Sneci-ke 2010-08-29 22:58:12 | 968
Sneci-ke képe

Körbetekertem a Balatont.

Ezzel a 2010-es "Tókerülő" project (Velencei, Tisza, Fertő és Balcsi) teljesítve :-)

 

Sneci-ke 2010-08-24 20:54:12 | 965
Sneci-ke képe

PB-t futottam 5 kilin :-)

 

Sneci-ke 2009-10-03 21:18:06 | 859
Sneci-ke képe
Köszi, Pen.

Előzmény: pen (858)  

Sneci-ke 2009-10-03 17:32:39 | 857
Sneci-ke képe
Életemben először lefutottam egy félmaraton távot (sőt, kiicsit több is lett) - nem versenyen, csak úgy magamnak 2.05 alatt.  

Sneci-ke 2009-05-28 21:47:45 | 793
Sneci-ke képe
1,5 hónap kihagyás után (sérülés miatt) ma újra futottam. Keveset és lassan, de csak sikerült :-)  

Sneci-ke 2009-04-10 21:07:36 | 782
Sneci-ke képe
Megvettem és ma használtam életem első pulzusmérő óráját (Polar F7). Okos kis kütyü :-)  

Bicikli topic

Sneci-ke 2012-11-27 21:12:18 | 1150
Sneci-ke képe

egy ötlet, ha nem akarsz km-t beírni: a km-hez írj 0.00000001-et, azt 0-nak kerekíti



Előzmény: Slybacsi (1148)  

Sneci-ke 2011-04-14 10:31:50 | 1069
Sneci-ke képe

VigyorVigyorVigyor

 

Sneci-ke 2010-08-01 10:12:56 | 1048
Sneci-ke képe

Szia Palesz!

Nincs igazán összehasonlítási alapom, plusz néhány km-rel odébb is van, de én az érdi Sólyom szervizt merem ajánlani. Korrektek, rendesek, és - amennyire én meg tudom ítélni - értenek is a bicajokhoz. (www.solyomkerekpar.hu).



Előzmény: Ms.Kate (1046)