A futóverseny és a teljesítménytúra időpontja: 2010. március 28., vasárnap

Rajt: 07:45 órakor, tömegrajttal a futóknak, 08:00 – 10:00 folyamatos indítás a gyalogosoknak

A rajt és a cél helyszíne: Szár, Sportcsarnok

Távok:

Maraton: 47,85 km

Félmaraton: 21,1 km

Minimaraton: 13,37 km (csak futóknak!)

Szintemelkedés:

Maraton: 1161 m

Félmaraton: 410 m

Minimaraton: 335 m

Szintidő:

Maraton: futóknak 7 óra, gyalogosoknak 12 óra (a rajt kezdetétől, azaz a cél 20:00 órakor bezár)

Félmaraton: futóknak 3,5 óra, gyalogosoknak 7 óra

Minimaraton: futóknak 2 óra

Az ellenőrzőpontok zárásának ideje egyben rész-szintidő is.

Ajánlott felszerelés: Vértes turista térképe, mobiltelefon, pénz.

Időmérés a futóversenyen: SportIdent (dugókás) rendszerrel történik.

Frissítés

Futóverseny

Maraton: Frissítés minden ellenőrző ponton: 5,85, 12,66, 16,88, 24,59, 29,22, 35,88 és 42,19 km-nél.

Félmaraton: Frissítés minden ellenőrző ponton 5,85, 10,92 és 17,23 km-nél.

Minimaraton: Frissítés minden ellenőrző ponton 5,85 km és 7,71 km-nél.

A frissítő állomásokon vizet, kólát, gyümölcsöt, aszalt gyümölcsöt, kenyeret, sajtot, sós kekszet, szőlőcukrot vehetnek magukhoz a résztvevők. Várgesztesen izotóniás italt adunk. Mivel egyes frissítőpontok nehezen megközelíthető helyen vannak, a rendezők a felvehető frissítő (különösen a folyadék) mennyiségét indokolt esetben korlátozhatják.

Teljesítménytúra

Maraton és Félmaraton: Frissítés minden ellenőrző ponton: gyümölcs, édesség, zsíros kenyér, folyadék.

További info itt