Már 33 278 024 km-t sportoltatok

Archívum

2. Sport24 Velencei Tóúszás - Edzésterv 3. rész

pen | 2011-07-23

2. Sport24 Velencei Tóúszás - Edzésterv 2. rész

pen | 2011-07-08

2. Sport24 Velencei Tóúszás - Edzésterv 1. rész

Gyugyo | 2011-06-24

Triatlon: Haladó alapozó edzésterv 9-16. hét

Gyugyo | 2010-12-09

Triatlon: Haladó alapozó edzésterv 1-8. hét

Gyugyo | 2010-10-14

Triatlon: Kezdő alapozó edzésterv 1-8. hét

Gyugyo | 2010-09-26

3 hetes gyorstalpaló a Triatlon VB-re, haladóknak, olimpiai táv

Gyugyo | 2010-08-21

Triatlon edzésterv: sprint táv, kezdő szint

Gyugyo | 2010-07-22

Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét

pen | 2009-12-30

Ironman edzésterv kezdőknek: 1-8. hét

pen | 2009-10-14

Ironman edzésterv kezdőknek

pen | 2009-10-13

Maratoni edzés - alapelvek

pen | 2008-01-22

Középtávú triatlon edzésterv 11-18. hét

sepi | 2008-01-11

Középtávú triatlon edzésterv 1-10. hét

sepi | 2008-01-11

Középtávú triatlon edzésterv

pen | 2008-01-11

Maratoni edzésterv - fuss 5 órán belül!

pen | 2007-11-20

Sprinttávú triatlon edzésterv kezdőknek

sepi | 2007-06-17

3 napos edzésterv kezdőknek

pen | 2007-03-04

Félmaratoni edzésterv középhaladóknak

pen | 2006-12-14

Ironman edzés alapok

pen | 2006-11-22

Rövid- és középtávú triatlon edzésterv

pen | 2006-11-19

Maratoni futó edzésterv kezdőknek

pen | 2006-11-17

Pulzusmérés 7: Újrakezdő és 12 hetes edzésterv versenyzőknek

pen | 2006-09-19

10 km-es edzésterv a legtapasztaltabbaknak

pen | 2006-08-30

Pulzusmérés 6: Újrakezdő és 12 hetes edzésterv haladóknak

pen | 2006-08-29

Pulzusmérés 5: Újrakezdő és 12 hetes edzésterv középhaladóknak

pen | 2006-08-25

Pulzusmérés 4: Újrakezdő és 12 hetes edzésterv kezdőknek

pen | 2006-08-21

Pulzusmérés 3: a pulzustáblázat kitöltése

pen | 2006-08-19

Félmaratoni edzésterv kezdőknek

pen | 2006-08-15

Hidegindítás helyett - bemelegítés

sepi | 2006-08-13

A 4x5-ös gyorsító edzés

pen | 2006-08-09

10 km-es edzésterv haladóknak

pen | 2006-08-08

10 km-es edzésterv kezdőknek

pen | 2006-08-04

Sétával a maratonra?

pen | 2006-08-01

Pulzusmérés 1: a maximális pulzus meghatározása

pen | 2006-08-01

Pulzusmérés 2: a nyugalmi pulzus meghatározása

pen | 2006-07-23

Első 5 kilométerem

pen | 2006-06-12