Évike37 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
5.7 km
45:00 07:54 p/km Laza futás |
31
5 km
40:00 08:00 p/km Laza futás |
1
7.2 km
55:00 07:38 p/km Laza futás |
2
|
3
9.2 km
1:13:00 07:56 p/km Laza futás |
4
|
5
10.58 km
1:15:00 07:05 p/km Laza futás |
14. hét
37.68 km
4:48:00 |
|
6
|
7
7 km
53:00 07:34 p/km Laza futás |
8
10.27 km
1:20:00 07:47 p/km Laza futás |
9
|
10
7.01 km
56:00 07:59 p/km Laza futás |
11
|
12
9.07 km
1:09:00 07:36 p/km Laza futás |
15. hét
33.35 km
4:18:00 |
|
13
6.24 km
47:00 07:32 p/km Laza futás |
14
|
15
9 km
1:12:00 08:00 p/km Laza futás |
16
5.7 km
48:00 08:25 p/km Laza futás |
17
11.42 km
1:21:00 07:06 p/km Laza futás |
18
|
19
5.7 km
39:00 06:51 p/km Laza futás |
16. hét
38.06 km
4:47:00 |
|
20
9.5 km
1:12:00 07:35 p/km Laza futás |
21
|
22
9.7 km
1:14:00 07:38 p/km Laza futás |
23
|
24
11.1 km
1:19:00 07:07 p/km Laza futás |
25
|
26
6.7 km
51:00 07:37 p/km Laza futás |
17. hét
37 km
4:36:00 |
|
27
7 km
55:00 07:51 p/km Laza futás |
28
|
29
10.2 km
1:20:00 07:51 p/km Laza futás |
30
10.8 km
1:19:00 07:19 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
11.2 km
1:29:00 07:57 p/km Laza futás |
18. hét
39.2 km
5:03:00 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 163.39 km | 20:38:00 |
11.42 km |
1:21:00 |
| Összesen | 19 | 163.39 km | 20:38:00 |
11.42 km | 1:21:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
117 | 965.04 km | 120:44:00 |
22.66 km |
2:42:00 |
| Összesen | 117 | 965.04 km | 120:44:00 |
22.660 km | 2:42:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
