HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
10.2 km
1:01:00 05:59 p/km Normál futás |
29
15.1 km
1:35:00 06:17 p/km Normál futás |
30
5 km
32:00 06:24 p/km Normál futás |
31
|
1
59 km
7:04:00 07:11 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
89.3 km
10:12:00 |
3
|
4
|
5
10.5 km
1:04:17 06:07 p/km Normál futás |
6
|
7
14.2 km
1:31:00 06:25 p/km Normál futás |
8
|
9
30 km
3:21:00 06:42 p/km Normál futás |
32. hét
54.7 km
5:56:17 |
10
|
11
10.2 km
1:01:00 05:59 p/km Normál futás |
12
10.2 km
1:03:00 06:11 p/km Normál futás |
13
|
14
12 km
1:21:00 06:45 p/km Normál futás |
15
|
16
22 km
2:25:00 06:35 p/km Normál futás |
33. hét
54.4 km
5:50:00 |
17
|
18
10.3 km
1:07:00 06:30 p/km Normál futás |
19
5.2 km
33:00 06:21 p/km Normál futás |
20
|
21
81.34 km
9:58:00 07:21 p/km Hosszú futás |
22
|
23
8.5 km
1:00:00 07:04 p/km Normál futás |
34. hét
105.34 km
12:38:00 |
24
5.2 km
36:00 06:55 p/km Normál futás |
25
|
26
15 km
1:38:00 06:32 p/km Normál futás |
27
12.5 km
1:29:00 07:07 p/km Normál futás |
28
15 km
1:50:00 07:20 p/km Normál futás |
29
9.6 km
1:03:00 06:34 p/km Normál futás |
30
20.1 km
2:14:00 06:40 p/km Normál futás |
35. hét
77.4 km
8:50:00 |
31
|
1
10 km
1:00:19 06:02 p/km Normál futás |
2
10.1 km
1:01:00 06:02 p/km Normál futás |
3
9.82 km
1:00:00 06:07 p/km Normál futás |
4
|
5
10.3 km
1:11:00 06:54 p/km Normál futás |
6
30.2 km
4:30:00 08:56 p/km Terepfutás |
36. hét
70.42 km
8:42:19 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 350.84 km | 40:18:17 |
81.34 km |
9:58:00 |
Összesen | 18 | 350.84 km | 40:18:17 |
81.34 km | 9:58:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
290 | 4047.55 km | 456:56:12 |
100.1 km |
12:27:00 |
Összesen | 290 | 4047.55 km | 456:56:12 |
100.100 km | 12:27:00 |